《引导型教练》将引导和教练进行了深度融合，使个人教练（Individual Coaching）的过程更加透明和多元化。独立来看，《引导型教练》是一本个人教练方面的独特工具书。在本系列中，此书可以为教练协助群体研讨参与者改善心智、调整状态、促进个人实现深层次学习提供非常具体的持续性教练干预指导。

    黛尔?施瓦茨是一位个人和专业教练、艺术治疗师和工作坊主导老师。30多年来她指导人们充分运用自己的天赋和才能来改变生活。除此之外，她还帮助教练扩展自身的技能，为来自政府和私人领域的客户提供组织发展咨询服务。黛尔是创新意识中心的联合创始主管，也是罗杰?施瓦茨联合公司的合伙人。安妮?戴维森擅长于领导力发展，引导师培训和长期的组织及社团变革项目。她拥有25年与高管、管理群体、工作团队和非营利及各地政府机构开展国际性合作的工作经验。她为个人提供创造性发展和引导型领导力方法运用方面的教练服务。安妮是罗杰?施瓦茨联合公司的顾问，也是《引导型教练》一书的联合作者之一。
    简致咨询（K.S Consulting）是2013年成立的一家中国本土咨询机构，公司的创始团队包括前企业CEO、职业引导师和资深HR，专家服务团队则整合了美国、新加坡、中国香港和大陆地区的资深教练和引导师，为企业组织的绩效跃升、创新**、组织变革、团队协同、人才发展等方面提供极具指向性的指导和协助。我们相信企业内\企业间的探询式对话，能够有效打破边界，发现创新机会，并为组织绩效的跃升奠定坚实的基础，因此，我们致力于研究群体研讨（Group Dialogue），协助企业直面经营挑战。

第1部分 引导型教练的基础 
第1章 扩展教练技能的重要性 3 
安妮?玛丽的困境 3 
本书推荐的方法的特别之处 6 
采用全方位干预手段的重要性 8 
使用我们的适应性潜意识 8 
扩展教练技能的收获 11 
第2章 指导原则 13 
引导型教练的指导原则 14 
展现指导原则 22 
第3章 工具技巧使用指南 24 
诊断的建议 24 
如何干预 26 
干预步骤 26 
选择适宜的干预方式 28 
共同设计干预方式 30 


第2部分 工具、技巧和练习 
第4章 从自己开始 35 
关注当下 35 
有助于你和客户关注当下的练习 37 
练习4．1 借由呼吸进入当下 37 
练习4．2 静坐式或行走式冥想 38 
练习4．3 重新聚焦注意力 40 
练习4．4 你在哪里 41 
妥善处理内在批判 42 
内在批判和辨别性思维的区别 47 
内在批判练习系列 48 
练习4．5 赋予内在批判实体形式并与之对话 48 
练习4．6 要求内在批判让路 49 
练习4．7 赋予同理心自我实体形式并与之对话 50 
第5章 改善心智 54 
基本教练服务和发展性教练服务的区别 54 
发展性教练服务：詹姆斯和他的会议 55 
心怀敬畏地使用共同设计、好奇心和同理心支持 57 
教练服务与心理治疗的区别 58 
改善心智的练习 59 
练习5．1 敏感话题 59 
练习5．2 践行理论干预法 61 
练习5．3 左手栏案例法 64 
练习5．4 内心的故事 74 
练习5．5 创意／生存循环练习 77 
第6章 说清楚 86 
探索客户陈述中所传递的信息 87 
对基本规则的干预 88 
探询：热情问题改变人生 89 
用故事将点连成线 92 
当语言式探索遇到视觉式探索：隐喻和引导式图像 94 
使用引导式图像练习 96 
“说清楚”的练习 99 
练习6．1 脱口而出，走入心灵 99 
练习6．2 对基本规则的干预 101 
练习6．3 日常基本规则练习 104 
练习6．4 打开心门：反思性问题 105 
练习6．5 讲故事 106 
练习6．6 角色扮演 108 
练习6．7 创建隐喻 110 
练习6．8 引导式图像练习 112 
第7章 写出来 115 
结构化的反思性书面表达 116 
书面表达练习准则 116 
书面表达如何起效：丹娜发现了她的缪斯 117 
结构化的书面表达练习 119 
练习7．1 制定决策标准 120 
练习7．2 阐明目的和目标 122 
练习7．3 项目完成的踏脚石 123 
练习7．4 制定列表：一个或两个 128 
练习7．5 你和我：矛盾关系中的异同 129 
练习7．6 创建愿景 131 
练习7．7 日志：来自无意识智慧的指导 133 
练习7．8 任务：主题日志 136 
练习7．9 藏在心间的一首诗（或一首歌） 137 
练习7．10 剧本：明确想象的谈话和回想的谈话 140 
练习7．11 寄出的信件和未寄出的信件 142 
练习7．12 “这是你的人生”时间线 143 
第8章 看得见 146 
萨莉看到支离破碎的自己 146 
视觉认知的力量 147 
用视觉表达进行干预 151 
视觉表达练习 156 
练习8．1 这个或那个：比较和对照 156 
练习8．2 制作选择卡片 158 
练习8．3 塑造你的现实 160 
练习8．4 了解你的天赋和困境 161 
练习8．5 镜像绘画 164 
练习8．6 涂鸦绘画 165 
练习8．7 愿景拼贴画 167 
练习8．8 对比体验 168 
练习8．9 强制适配 170 
练习8．10 邮寄问题明信片 172 
练习8．11 有感召力的定位锚画面 174 
第9章 动起来 176 
安妮发掘自己的身体智慧 176 
探索身体的收益 179 
练习9．1 三部位呼吸 184 
练习9．2 采用循环式呼吸的坐式或卧式冥想 186 
练习9．3 身体扫描 188 
练习9．4 身体晴雨表 191 
练习9．5 保持中正 192 
练习9．6 保持平衡 194 
练习9．7 化为一座山 195 
练习9．8 身体塑像 197 
第10章 实地调查与试验 200 
实地调查和试验的定义 200 
实地调查：时机和理由 201 
试验：时机和理由 202 
设计实地调查和试验 202 
实施并总结实地调查和试验 203 
引导总结的问题 203 
实地调查的练习 204 
练习10．1 如何启动一个项目 205 
练习10．2 环顾四周：一扇满载可能性的墙壁、一个充满选择的 
世界 206 
练习10．3 关注并追踪你的行为 208 
练习10．4 观察他人 211 
练习10．5 喜欢还是不喜欢 213 
练习10．6 天赋评估：访谈朋友和同事 214 
进行试验的练习 216 
练习10．7 用不同方式做同一件事 216 
练习10．8 为改变而尝试不完美 217 
练习10．9 委派任务 218 
练习10．10 工作项目的技能迁移 220 
第11章 举行仪式 222 
什么是仪式 222 
埃琳娜的转折点仪式 223 
停车场仪式：帮助团队接受改变 224 
使用仪式所带来的收益 225 
帮助客户设计并总结仪式 226 
练习11．1 设计日常仪式 227 
练习11．2 固化意向 229 
练习11．3 过渡仪式 230 
练习11．4 打破束缚仪式 232 
第12章 评估和庆祝结果 235 
评估结果 235 
庆祝成果 236 
评估和庆祝结果的练习 239 
练习12．1 评估结果的提问 239 
练习12．2 成功和成果清单 241 
练习12．3 认可的卡片 243 
练习12．4 奖励自己 245 
练习12．5 创作奖品 247 
练习12．6 庆功晚餐 249 
第3部分 合并使用不同的干预方式 
第13章 设计你的干预方式 253 
让自己去创造 253 
尽情挖掘生命的馈赠 254 
使用当下任何可用的资源 255 
使用你的直觉 257 
基于客户循序渐进 257 
建立对比 257 
聆听隐喻、比喻或丰富多彩的语言 258 
改造已知的方式 258 
保持好奇心和玩乐心 258 
和客户及他人共同创造 259 
第14章 整合模式，成功教练 260 
构建关系为实施干预提供支持 260 
整合认知模式 261 
选择形式的基本规则 262 
建议认知模式的催化剂 264 
结束教练关系 271 
合并使用：选择和合并模式的练习场景 271 
附录 引导型教练基础模型 
附录A 引导型教练模型 276 
附录B 单边控制和交互学习模式 286 
附录C 高效团队的基本规则 288 
附录D 诊断-干预循环 290 
附录E 人生学习（创意/生存）模式TM 292 
附录F 戏剧三角形 296 
资源库 300

　　《引导型教练：提升能力并达成持续性效果的工具箱》：
　　注意不匹配之处。经常会出现这样的情况，一个客户声称支持某种价值观、目的或方向，但其所描述的行为却和这些不一致。例如，一个客户可能谈到希望获得他人坦率的反馈意见，但他描述的系列行为中却没有体现这一点，甚至当有人这么做时他反而会很抵触。又如，有客户自我描述为善于建立协作关系，但经常谈到的是他如何指使别人来做事。在引导型教练模式下，我们仔细聆听客户的意图（如保持开阔的心胸和富有同理心）及他们深植于行为之下的价值观和假设（如不征求他人意见就下结论，不公开自己的推断和意图），关注二者的不匹配之处。
　　寻找模式。我们聆听的另一目的是寻找模式，寻找出现在似乎不相关事件中的相似元素。例如，有人可能谈到在生活和工作中努力“帮助”他人，这种帮助的方式逐渐听起来像戏剧三角形模式中的拯救他人行为。我们会开始看到深陷拯救者／迫害者／受害者模式的永恒主题，那就是客户的时间和经历被剥夺而难以向创造性的目的前进（对戏剧三角形模式的解释见附录F）。
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