《自卑与超越》，一本让聪明人读懂自己和这个世界的经典著作。

自卑普遍存在，自卑是力量所在。阿德勒认为，人类生而自卑；自卑和自卑的补偿性是人类个体和整个文明的动力源，主宰着人类婴儿期、儿童期、青春期、爱情、工作及梦境中的各种表现；人可以超越自卑，创造另一个自我；超越了当下的自我之后，会产生新的自卑，因为不满足来自人类灵魂深处。

本书是阿德勒思想体系的总纲。作者从个体心理学观点出发，用通俗生动的语言，分析人们在童年时期的自卑与优越心理，从教育、家庭、梦境、社交、工作、婚姻等多个领域，用大量实例阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛，以帮助人们正确认识自己、对待职业与他人，解开自卑情结，构筑强大内心，更好地建立人际关系、融入社会生活。对所有人来说，《自卑与超越》都是一部不可错过的经典心理学读物。

◎读阿德勒之书，入心理学之门

阿德勒将心理学引入了现代阶段，影响了荣格、马斯洛、弗洛姆、罗杰斯等无数心理学大师。其《自卑与超越》提出了众多影响深远的心理学概念，如自卑情结超越补偿早期记忆等，且初一学生便能读懂，是不可或缺的入门级心理学读物。

◎自我疗愈系主任阿德勒对你有话说

字字都是肺腑之言。阿德勒像亲厚长者，告诉每个受伤的心灵生活必须要有意义：放下对不美好回忆的纠结，承认自己的缺点和不足，打开封闭、孤独的心，重新认识自己，把自卑变成驱力，就能遇见更好的自己。

◎完美解决二孩时代孩子的心理成长问题

二孩时代，老大不再独受专宠，爱被分掉一半，甚至更多，如果不懂得合作、分享，自卑就会生根。如果老大光芒万丈，弟弟妹妹就很可能活在自卑中，造成性格缺陷。《自卑与超越》一书，循循善诱地引导父母以正确的方式引导每个孩子学会合作与分享，避免让孩子因为位置不同，而在心理成长上造成负面影响。

◎新生代青年翻译家精专新译

译者马晓佳，中科院心理学硕士，有心理咨询师资质，长于翻译心理学著作，其《梦的解析》《乌合之众》《别让神经病把你逼疯了》等心理学译著，好评如潮。

◎译本精练简白，自成一家

◆ 译者以风格精练著称。译文严格遵从原著，语言精练、简白、朴实，又不失文学美，更因译者的专业背景，保证了内容的准确性、术语的规范性。

◆ 译者还在注释中为疑难之处举例说明、深度解说，以消除理解障碍。

作者简介

阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler），奥地利人，维也纳大学医学博士、军医、个体心理学创始人、自我心理学之父，维也纳精神分析学会第一任主席。阿德勒学院和项目分布于奥地利、英国、德国、意大利、瑞士、美国、秘鲁和日本等数十个国家和地区。

每个大师都有一套逻辑自洽的理论，解释自己，解释心理，解释社会，解释人类。阿德勒吸收了弗洛伊德的精神分析学说，提出了归属感与融入渴望，创造性自我，自卑情结与补偿，早期经验、出生顺序和家庭构成对心理的影响，自罪感等现代心理学的基本概念和理论，引领心理学进入了现代阶段。

阿德勒非常注重疗效，尤其是个体在自我成长方面的效果。每年有超过100万青年，因为阿德勒而找到了强大的自我，获得了整个世界的友谊和尊重。

译者简介

马晓佳，青年翻译家，尤其擅长翻译心理学著作，中科院心理学硕士（心理咨询与心理治疗方向）；持心理咨询师资质、英语专八资质；著有《笨苹果的英语学习法》等，受到俞敏洪、李阳的称赞；亦有《梦的解析》《乌合之众》《别让神经病把你逼疯了》等30余种译著，好评如潮。

译 序 恭喜你，你遇到了三个人

第1章 生命的意义

第2章 精神与身体

第3章 卑微感与优越感

第4章 早期记忆

第5章 解梦的方法

第6章 原生家庭的影响

第7章 学校的影响

第8章 青春期

第9章 犯罪与预防

第10章 职 业

第11章 从我到我们

第12章 爱情与婚姻