本书内容包括心理健康概述、心理辅导操作要点、新生适应性辅导、自我意识发展辅导、情绪管理辅导、人际关系辅导等。本书遵循了“理论知识够用就行，重在实训实践教学环节”的编写原则，每个章节采用了理论模块和实践模块两个部分的创新编写思路，理论知识模块简短、明了、通俗、够用，实践技能模块形式多样、内容丰富、重在实训。

      本书在内容选取与编写方式上有以下几个特点：
一是内容创新。改变以解决心理问题为重点的思维逻辑，吸收借鉴了积极心理学的理念、方法，以培养学生积极心理品质、挖掘学生潜能为目标选取内容。
二是形式新颖。以学生成长故事为线索，将理论知识贯穿起来， 按照“感---思---学---行---悟”的体验式模式，在每部分内容设计了成长故事、成长困惑、成长导航、成长训练营、成长加油站、成长收获与感悟、实践练习等板块，使学生能够在体验中感悟、在体验中学习、在体验中成长。
三是趣味性、可读性。遵循学生认知规律，教材中选取了大量图片，还有部分原创作品，图文并茂，增强了直观性，提高了吸引力。

      张丽芳 1970年出生，中共党员，教授，教育学硕士，中国职协职高委成员，山东省济南市社会心理学会会员。现担任山东劳动职业技术学院学生工作部部长，曾担任山东省精品课程网评专家，省级精品课程、特色专业负责人。先后荣获山东省高等教育教学成果三等奖、山东省高等学校优秀科研成果人文社会科学类三等奖，在核心期刊上发表论文10余篇，主编《管理学基础》等教材3部。


郑静，文学硕士，教授，山东劳动职业技术学院教科研处副处长。参与编写的教材获得2016年山东省教育科学研究优秀科研成果一等奖，2015年山东省思想政治教育优秀科研成果一等奖。
精彩书摘

    新 生入学，自我介绍经典“三句半”
经过高考的洗礼，安然终于踏进了大学的校门。学校里的一切都是那么新奇。新的环境，新的班级，新的同学，新的老师……激动的心情还未平复，安然将要面对他人生中的一次重要“讲话”——自我介绍。
从没有在这么多人面前讲过话的安然感到十分紧张。随着同学们一个接一个上台介绍自己，安然的头上渗出了细细的汗珠，手越发冰凉。他只看到同学们站在讲台上嘴巴一张一合的，具体说得啥却什么也没听到。听到的只有他自己“砰砰”的心跳声。
终于轮到安然上台。站在台上，安然脑子里一片空白。红着脸，低着头，憋出了“三句半”：
“大家好。” “我叫安然。”“我来自山东菏泽”。“谢谢。”
“同学们会记住我吗？”“为什么有的同学的自我介绍那么生动？为啥我就只憋出这么几句干巴巴的话？”“为什么我没想到还能用唱歌的方式让大家记住我，其实我唱得也不错的”为什么……