随着知识经济和信息时代的高速发展，终身学习已成为立足社会的迫切要求，因此为了提高中职生的综合职业能力和核心竞争力，加强训练他们的学习能力尤为重要。基于这一点，我们组织编写了这本《学习能力训练》，本书既可以作为中职学校文化基础课的教材用书，也可以作为想提高自己学习能力人士的训练参考书。

随着知识经济和信息时代的高速发展,终生学习已成为立足社会的迫切要求, 因此提高中职生的综合职业能力和核心竞争力ꎬ 加强训练他们的学习能力尤为重要。基于这一点，我们组织编写了这本«学习能力训练»。本书既可作为中等职业学校素质课教材，也可作为想提高自己学习能力人士的训练参考书。
一、编写理念
本书基于“易学、实用” 的编写理念，不论是教学内容的选择ꎬ 还是教学环节的设置，都力求贴近学生、图文并茂、形式灵活、直观鲜明，并以实践体验活动为主，使学生能够兴趣浓厚、轻松快乐地学习，从而达到提高学生学习能力的教学效果。
二、编写特点
本书的编写充分体现了模块化教学的特点，以完成任务目标为导向，以学生自主探究体验为主线，在选材上体现了普适性、趣味性以及贴近学生生活的特点，在结构上以训练为主，体现了由易到难、梯度明晰、序化适当的特点，符合学生的认知和学习规律，我们采用的所有情境和案例都是学生身边的真实案例或是学生熟知的经典案例，从这些情境和案例入手，让学生进入角色， 再由自主研讨进入体验训练，这样学生能够做到“ 从做中学”，将理论知识的学习和实践体验活动融会贯通。
三、编写内容
学术界普遍认为学习能力由认识能力、表达能力、社会能力三部分构成。其中，认识能力即狭义的学习能力，是在学习过程中形成的心理特性、 如思维力、理解力、注意力、想象力、记忆力、观察力等，是今后学习新知识、新技术的潜在能力。本书只针对狭义学习能力(即认识能力) 进行编写，分四个模块: 学会观察、提高注意力、强化记忆力、善于创新。模块下又分为１３ 个项目，每个项目都设有学海导航、情境在线、课堂讨论、知识点击、连线生活、活动体验、训练营、盘点收益环节。此外，为了起到画龙点睛的作用， 我们在文中还穿插了一些名言警句。　　
四、编写队伍
本书的编者均为职业院校的一线教师，有着丰富的教学经验。本书由国家二级心理咨询师、衡水技师学院高级讲师张洪英任主编。衡水科技工程学校贾梅英、丁艳艳任副主编，衡水技师学院任学军、杨笑，衡水科技工程学校辛彩平、刘晓娟、刘雪婷、李香梅、李杰，衡水卫生学校张素芳参与编写。由于编者水平有限。本书难免存在不妥之处，恳请广大读者提出宝贵意见和建议，以便修订时进行完善。

卷首语 学习能力是生涯发展的翅膀
模块一 学会观察
项目一 点开认知世界——认识观察
项目二 练就火眼金睛——观察力训练
项目三 擦亮学习魔镜——模仿复制
模块二 提高注意力
项目一 链接注意窗口——了解注意力
项目二 绑定定海神针——提高注意力训练
模块三 强化记忆力
项目一 开启记忆之门——了解记忆力
项目二 获取记忆法宝——提高记忆力的方法
项目三 比拼超强记忆——记忆力训练
模块四 善于创新
项目一 转动思维风车——多维思维 思维导图
项目二 插上想象翅膀——想象、联想
项目三 走进思维魔术——举一反三
项目四 领先思维赛跑——思维创新
项目五 证明你的猜想——验证假设
结束语 终生学习是职业生涯可持续发展的保证