本书针对1000道国际象棋高级一步杀习题,将其分为经典杀法篇、战术技巧篇和综合练习篇,其中经典杀法篇就底线闷杀法、阿斯塔纳杀法、贴面杀法、三角杀法、燕尾杀法提供了300道习题,战术技巧篇就牵制战术、闪将战术、斜线战术、堵塞战术和X射线战术提供了350道习题,综合练习篇提供了难度逐渐进阶的350道习题。
国际象棋杀法题库 针对一千道国际象棋基础一步杀习题,将其按难度分为基础篇(3个棋子)和进阶篇(4~6个棋子),其中基础篇为单车一步杀和单后一步杀棋形提供了120道习题,进阶篇为单车一步杀、轻子一步杀、单后一步杀、双车一步杀、马象一步杀、双象一步杀、车马一步杀、车象一步杀、后车一步杀、后象一步杀、后马一步杀、有兵的一步杀棋形提供了880道习题。此外,《国际象棋杀法题库:基础一步杀1000题》附赠了各类棋形习题的答题技巧指导视频,以帮助读者提升练习效果。
本书完整覆盖了象棋布局体系发展至今,在职业选手的研究和对抗中日趋完善的、非常实用的各类型的布局定式。本书第一篇讲解布局的基础知识,包括布局基本原则和运子要诀,以及对中炮布局和散手布局的大类进行简要介绍。第二篇则系统讲解了包括顺炮、列炮、中炮对屏风马、中炮对三步虎、中炮对反宫马、挺兵对卒底炮、对兵局在内的,共计11个大类的布局形式及相对应的对抗招式,教会读者如何在一盘棋的开局阶段有针对性地进行子力部署,从而在高效出子的同时,抑制对方子力的展开,为中局的战斗打下坚实的基础。
游戏,是人类童年生活中最有趣味的内容,游戏曾给人们带来过各种各样的欢乐、愉悦与激奋,游戏也曾忠实记录了历代社会中无数的趣闻轶事与世态风情。这本通俗读物可以作为一颗问路之石,带领读者了解中国古代人各种各样的游戏项目,例如蹴鞠、投壶、七巧板等。本书以图文并茂的方式,通俗易懂地介绍了中国游戏史的发展、演变,以及与社会文化的关系等,其中,还穿插介绍了中国历代社会中的趣闻轶事与世态风
本书着力体现机械系统和生命本体的深度融合,强调人体运动能量的收集与精准管理,探索人体运动能量在生命体与机械体之间的产生、存储和释放机理,通过运动状态感知匹配,构建生机一体的能量精准收集与迁移系统,提出基于人体下肢膝关节做功的能量收集与跨肢体能量迁移方法,在人体运动过程中实现功能增强或者功能代偿。本书可供机器人工程、机械结构设计、运动与康复医学工程、康复医疗器械开发、工业产品设计的科研工作者和相关工程技人员阅读使用,也可作为高等院校相关专业师生的教学参考书。
当前学界对篮球教练员领导力的研究已取得一定进展,但仍处于模型套用的起步阶段。为厘清我国高校篮球教练员需要在哪些层面践行领导力、如何对其测量评价等问题,本书运用逻辑推理、传记分析、专家评价、量表测量、模糊综合评价等方法对我国高校篮球教练员领导力模型的构建与应用展开研究。 首先,以概念为起点,界定和辨析了篮球教练员领导力、胜任力、执教能力等概念;接着,以领导行为二维构面理论、自我领导理论、文化领导理论为支撑,构建了我国高校篮球教练员领导力理论模型;然后,通过对我国高校篮球教练员领导力测评
本书收录太极剑、太极扇健身功法,分步图解,图文并茂,针对易犯错动作和要领给予纠正和提示,使每一位传统健身爱好者能够更加规范、科学地练习,起到强身健体、保健养生的功效。书中配备二维码视频,扫一扫轻松学习,更直观了解习练要点。1.名家作者:本书作者是国家一级武术裁判、国家一级健身气功裁判、全国优秀健身气功社会体育指导员等,拥有多年练习经验和体悟,也有着丰富的授课经验。2.图文结合、分步详解:图片和文字结合详解,以文字解说加逐步动作的形式呈现。对每一式详细步骤图解,加入老师贴心指导等,可以让
本书聚焦久坐的现代生活引发的臀肌“失忆”现象,深入探讨其对身体的影响及解决之道。作者凭借丰富的运动健身研究与实践经验,在书中系统剖析了臀肌在人体美形与健康中发挥的关键作用,揭示了臀肌功能减退导致其他肌肉代偿所产生的危害,如身体疼痛、体态失衡等。本书还详细介绍了步态测试、单腿站立测试等评估方法,帮助读者精准判断臀肌功能状况;提供了为期4周的科学训练计划,帮助读者激活、强化臀肌。书中还对每一个计划中的练习都进行了分步骤图文详解,帮助读者快速掌握动作和要点。本书旨在帮助有臀肌“失忆”情况的读
本书以大众休闲体育运动为基底,以其文化理论与实践为导向,对大众休闲体育展开探究,简要介绍了休闲体育、体育运动、休闲体育运动的内容;详细概述了休闲体育文化的构建、休闲的理论、休闲的方式;讲述了不同群体的休闲体育活动、休闲体育运动实践的理论知识;综合阐述了现代人的休闲体育生活质量、运动休闲服务的管理;进一步论述了运动休闲项目的管理、运动休闲人力资源的管理、休闲体育与终身体育的内容,对探究大众休闲体育运动有一定的学术价值。
本书从高校体育教学的理论内涵讲起,论述了高校体育教学模式的构成要素、发展方向、特征、功能,高校体育教学四种模式的应用与创新,包括游戏教学模式、程序教学模式的应用与创新等,进而延伸至高校体育教师应该具备的基本素养,从理论到实践,由浅入深,整体架构明了,能够让读者对高校体育教学模式有个清晰的认知。