书稿立足新时代学校体育使命与担当, 结合新时期学校体育的政策文件、当前国内外学校体育发展形势、作者多年教学工作经验和研究所得, 将长期以来的研究所得、实事评述、教学随笔等汇集成册, 分“媒体关注”“政策解读”“理念更新”“体育考试”“热点反思”“一线教学”六个篇章编排, 全面、系统展现了我国学校体育建设的历程、现实、改革举措和未来发展方向。在我国学校体育发展仍面临困境, 深化学校体育改革势在必行且任务艰巨的形势下, 书稿既能解读政策又能关照现实, 既能关注体育发展时局又能落脚一线教学,
“青少年体育活动课程设计指导丛书”面向负责学校体育活动的组织者,以促进青少年健康发展为基本理念,提供了一系列关于开展体育活动课程的丰富参考内容,涉及体能训练、篮球、足球、羽毛球、乒乓球等体育活动的具体实施方案。 本书一共分为5 章,第1 章提供16 个完整的体育课程组织方案,每节课程由热身活动、身体素质训练、体育游戏活动、放松活动4 部分组成。方案将体能训练和游戏相结合,帮助教师完成一节内容丰富、形式有趣的体育课。第2~4 章分别采用分步骤图解和真人示范的形式,对身体素质训练、体育游戏活动
“青少年体育活动课程设计指导丛书”面向负责学校体育活动的组织者,以促进青少年健康发展为基本理念,提供了一系列关于开展体育活动课程的丰富参考内容,涉及体能训练、篮球、足球、羽毛球、乒乓球等体育活动的具体实施方案。 本书一共分为5 章。第1 章提供16 个完整的体育课程组织方案,每节课程由热身活动、身体素质训练、体育游戏活动、放松活动4 部分组成。方案将体能训练和游戏相结合,帮助教师完成一节内容丰富、形式有趣的体育课。第2~4 章分别采用分步骤图解和真人示范的形式,对身体素质训练、体育游戏
“青少年体育活动课程设计指导丛书”面向负责学校体育活动的组织者,以促进青少年健康发展为基本理念,提供了一系列关于开设体育活动课程的丰富参考内容,涉及体能训练、篮球、足球、羽毛球、乒乓球等体育活动的具体实施方案。 本书介绍了足球运动的起源与发展、场地与装备、简单规则等基础知识,然后针对课程实施过程中会用到的热身与放松、足球技术和组织训练方法进行具体介绍,基于此提供了 16 个实操性较强的课程方案,每节课程均按照热身活动、技术教学、组织训练和放松活动的顺序合理地安排教学,寓教于乐,旨在为青少
“青少年体育活动课程设计指导丛书”面向负责学校体育活动的组织者,以促进青少年健康发展为基本理念,提供了一系列关于开展体育活动课程的丰富参考内容,涉及体能训练、篮球、足球、羽毛球、乒乓球等体育活动的具体实施方案。本书首先介绍篮球运动的起源与发展、场地与装备、简单规则等基础知识,然后针对课程实施过程中会用到的热身与放松、篮球技术和组织训练方法进行具体介绍,基于此提供了16 个实操性较强的课程方案,每节课程均按照热身活动、技术教学、组织训练和放松活动的顺序合理地安排教学,寓教于乐,旨在为青少年体育教育
“青少年体育活动课程设计指导丛书”面向负责学校体育活动的组织者,以促进青少年健康发展为基本理念,提供了一系列关于开展体育活动课程的丰富参考内容,涉及体能训练、篮球、足球、羽毛球、乒乓球等体育活动的具体实施方案。 本书介绍乒乓球运动的起源与发展、场地与装备、简单规则等基础知识,然后针对课程实施过程中会用到的热身与放松、乒乓球技术和组织训练方法进行具体介绍,基于此提供了 16 个实操性较强的课程方案,每节课程均按照热身活动、技术教学、组织训练和放松活动的顺序合理地安排教学,寓教于乐,旨在为
本书内容讲述: 作为故事主角的你乘坐的直升机坠毁了, 而你迫降在了阿尔卑斯山的茫茫雪峰中。体温过低、被雪崩掩埋、跌入山缝……都是即将面临的危险。背包里只有一个睡袋、一把雪铲、一个水瓶、一袋坚果和一本属于你祖父的旧生存日记。你必须决定走哪条路, 面对哪些危险。一个错误的决定可能会导致灾难……书中设计了立体转盘, 通过旋转转盘旋转前进的道路, 跳到对应的页码, 在惊险刺激的冒险之旅中学习现实生活中的生存技巧, 建造雪洞、发出求救信号、熊口逃生。
本书由纸谜团队开发的一款自创IP解谜书,通过“小程序+科普书+解谜盒道具”的方式,旨在为读者开创了一个开放的世界。读者可以跟随故事主角和情节一起抽丝剥茧,对任务线索加以分析,解开故事谜题。读者将扮演主人公奥伯瑟,作为一名侦探,深入湖畔镇之中,与凶手斗智斗勇,破解谜题,收集线索,推理判断,#终找到真凶。在湖畔镇里,读者可以自行穿梭于每一个地点,触发不同的剧情,主线与支线串联进行,去收集想要收集的道具,去完成想要完成的成就,体验极大的游戏自由度。其中,解谜书的文稿部分是一个微型的“本格派”
这是一本教广大青少年学马术的书,形式是漫画为主,文字为辅。将奥运骑士的漫画形象作为主角,来教孩子们学习马术,可以更好地拉近与儿童和青少年的距离。本书生动形象,符合孩子们的阅读体验。全书共6章,分别是了解马术、马房管理、基础知识、规则看点、文化传统、背后故事,最后是马术中英文词汇表。这是一本专门面向孩子们的马术学习漫画图书,也是目前唯一一本采用"跟世界冠军学体育(漫画版)”同样风格,但不是奥运冠军和世界冠军写的书。
本书是一本系统讲解高强度间歇性训练(HIIT)的手册,全书共分为6个部分,分别阐述了HIIT基础知识、热身与拉伸、HIIT计划、反复冲刺型HIIT计划、Tabata法HIIT计划,并在附录中给出了训练计划表,内容浅显易懂,非常实用。本书适合广大健身爱好者和健身教练,尤其适合那些正在用高强度间歇性训练的人群阅读。