本书主要从生理、心理、社会三个维度探索老年人群健康状态典型,并运用潜在转变模型、多组潜在转变模型、回归混合模型、多因子潜在类别分析,探究不同老年人群在不同维度健康状态及综合健康状态上的归属及转变规律,对于识别健康风险和高危人群,调整和优化相关公共政策,以有限健康资源取得最大化社会效益,缓和当前老龄化和中国社会经济发展之间的矛盾具有一定意义。
人为什么会生病?一是由于先天遗传基因影响,二是由于后天身体老化衰退、情绪不稳定、睡眠不足、长期存在的生活压力、饮食不规律等。这些几乎每个现代人都存在的问题,正是让人们身体素质下降,患上高血压、糖尿病、心脏病等疾病的罪魁祸首。那么,既然先天基因无法改变,我们要怎样守护健康呢?其实健康无外乎身、心调节两方面。在健康行为领域有着数十年研究经验的哈佛大学博士林英惠,从心理到身体为亚洲人定制了一套“健康长寿方案”。在这本书中,她将前沿的科学研究与真实案例相结合,从心理调节到饮食改变,阐述了饮食、
你是否曾想过,身体里的某些金属究竟对我们的健康有多重要?《元素盛宴:解惑金属元素与人体健康》这本书,将带领我们踏上一段奇妙的旅程,揭示那些隐藏在我们体内的金属元素的秘密。
书中详细解答了公众普遍关心的金属元素补充问题,教会我们如何在日常饮食中合理摄入必要的金属元素,同时警惕并避免有害金属的摄入。此外,针对现代生活中常见的重金属超标问题,如化妆品、装修建材、机动车尾气等,书中也给出了实用的防范建议,让我们在享受现代文明的同时,也能保护好自己和家人的健康。
减重的饮食方法有好几种,本书介绍了适度低碳水饮食的原理、定义和核心方法之后,详细介绍了适度低碳水饮食减重的配餐方法——四格配餐法。四格配餐法就是每餐用一个餐盘或者模拟餐盘划分四个格子,利用四个格子来控制每餐食物的种类和数量,从而实现适度低碳水饮食减重。本书提供了28天完整的减重示范食谱、制作说明和食材推荐,以及10个使用适度低碳水饮食减重的具体案例。希望能帮助读者掌握科学的饮食减重方法。
《性心理学》初版于1933年,是英国心理学家霭理士的代表作之一,也是他的名作《性心理学研究录》的普及本,同时是我们目前所能见到的zui早、zui有分量的性心理学著作之一。作者霭理士(Havelock Ellis)生于1859年,是英国著名心理学家、现代性心理学奠基人。1926年,他当选为国际性学会的常任理事,与心理学家弗洛伊德并称为人类性心理研究的两大泰斗。《性心理学》全书共分八章,涉及性心理的各个方面,即性生理、性冲动、性偏离、婚姻与性生活、爱情等。出版以来,被翻
饮食管理的目的是通过提供正确合适的营养物质来纠正机体代谢紊乱,降低疾病相关的致死致残率,维持基本正常的生长发育,达到治疗疾病的目的。本书包含五部分。第一部分是前言,介绍多种遗传代谢性病共有的营养和代谢的基本原理。第二部分至第五部分是不同氨基酸、有机酸、脂肪酸和碳水化合物代谢病特有的饮食管理原则和实际操作指导,包含如何开启营养管理,和如何使用生物标志物监测管理效果,更重要的是在每一章节示例如何计算营养元素。本书是遗传代谢病管理的日常指导手册,具有很强的实际操作性,可供遗传科医师、营养师、护士
本书共分为四部分,在第一部分“食物和孩子”中,向读者展示了正确食物对孩子健康和成长至关重要的原因所在,了解要让孩子吃什么以及不吃什么。在第二部分“让孩子从头领先”中,展示可以改善孩子情绪和行为、增强记忆力和专注力以及提高IQ的食物和补充剂。在第三部分“解决问题”中,展示了可增进孩子身体和心理健康以及改善孩子哮喘、失眠、肥胖、自闭症和频繁感染等疾病的营养学解决方案。在第四部分“实践行动”中,则展示如何将前面的知识投入实践。帮助孩子获得机敏的头脑、充沛的精力、愉悦的心情、健康的身体、清晰的
《饮用水安全多级屏障净水技术与应用——以太湖流域为例》总结了“十一五”至“十三五”时期水体污染控制与治理科技重大专项太湖流域地区饮用水安全保障关键技术成果及其实施成效,介绍了太湖流域地区从源头到龙头饮用水安全保障多级屏障技术体系,及其针对水源水质特征的分类解决方案。重点从水源调度与水质提升、水厂多级屏障净化、供水管网水量水质保障、城乡统筹区域供水安全保障及供水系统全流程监管5个方面,系统阐述了突破的关键技术、技术原理与工艺,以及示范应用案例与成效。
本书立足于哲学的本性,从功能主义视角出发,探讨了好的哲学可以为公共卫生政策作出何种贡献,旨在使读者更为理性地看待国家在尊重和保护公民健康权利方面的职能。针对尽责的决策过程中可能出现的一系列重要问题,诸如伦理推理的内部与外部有效性、公共健康权、健康不平等、传染性疾病等,本书阐明了政策制定者应当采用的、用于改善人口健康的战略举措。本书通过大量的案例分析,给出了将价值纳入卫生领域决策的可行性路径,如此,不仅为哲学应当如何影响公共政策提供了方法论上的辩护,而且还基于平等、民主问责和述行性等理念
本书旨在帮助读者深入了解电子健康档案系统、医疗大数据以及相应的国家监管法规。作者通过对电子健康档案系统的情景化阐析,探讨了法律对创建此类系统的应有回应,彰明了当前法律治理框架的不足之处,并就监管、政策和技术改进提出了详细的完善举措。本书不仅涉及隐私和安全问题,还涵盖了其他重要议题,例如与数据质量和数据分析相关的内容。此外,作者针对医疗数据的临床和次级(例如研究)使用提出了大量建议,以有效提高该领域相关技术的安全性、保密性和有效性。