谈起睡眠问题，我们最容易想到的是失眠，但它远不止如此。长期睡眠不足容易造成睡眠负债，梦游、打呼噜、过早觉醒都暗示我们可能存在睡眠障碍。本书借助轻松可爱的插画、简洁明了的图表，带你剖析睡眠规律，详细分析“黄金90分钟”的实用情景。从入睡技巧到清醒妙招，提升你的睡眠质量。

大数据、云计算、人工智能等快速发展的新一代信息通信技术正在加速与医疗领域深度融合，但其应用范围和程度存在差异。与大数据在其他行业的应用不同，对医疗健康大数据价值的深度挖掘，不仅仅是分析数据间的相关性，还需要严格验证其中的因果性。因此，本书基于医疗行业领域中大数据的实用技术与经典案例，从技术原理到实际应用、从统计方法到数据建模，全面概括信息时代下的医疗健康大数据的技术与应用。每一章都附有案例，便于读者理解和掌握医学大数据挖掘的相关理论与方法，使本书具有较高的实用性和可操作性。

本书简要介绍了免疫毒理学的发展历史、免疫毒性类型及基本机制，总结当前的免疫毒性测试与评价方法及其应用，然后分章节详细介绍了当前广泛关注的几类物质的免疫毒性及其作用机制、毒作用模式以及针对不同物质的免疫毒性评价策略。

每逢换季，你是否都会为流感、过敏等问题困扰？免疫系统是人体抵御疾病入侵的铠甲，但当代年轻人习惯性熬夜，以及不均衡的饮食、生活习惯等问题，正逐渐削弱我们的免疫力，因此在流感与过敏高发的季节，我们很容易患病。本书以基础免疫学知识为切入点，配合活泼的插图，阐明免疫系统的工作机制。专业医生将从饮食与日常活动入手，为你提供提高免疫力的实用妙招。

本书是一部非常实用的技术参考手册，主要介绍了临床病理常用的特殊染色的分类、发展历史、原理、意义、特点及相关概念，详细介绍了临床病理常用特殊染色方法的具体操作、结果判读和注意事项以及肾活检病理技术，图文并茂，方便读者对照自学。

《医学人工智能导论》旨在浅显易懂地介绍医学人工智能的基础知识和技术，并紧跟时代步伐，展示前沿的应用发展情况，拓宽学生的知识面，激发深入学习的兴趣，并且让学生在踏上工作岗位之后能够较快地适应实际应用场景的节奏。《医学人工智能导论》共分为3大部分，篇为绪论，第二篇为理论、技术和方法，第三篇为医学人工智能应用。绪论部分概述了医学人工智能的基本概念及其发展历程；理论、技术和方法部分介绍了医学人工智能的相关基础知识，医学数据、图像、知识的处理方法等；医学人工智能应用部分列举了人工智能技术在医学不

世界睡眠研究前沿机构，加州大学旧金山分校睡眠诊所给所有存在睡眠障碍患者的指导手册，教你利用身体早已知晓的方法入睡。学科领军学者艾瑞克·帕瑟博士，提炼7个基础策略，经实践证明科学有效，每一次练习都是迈向更好睡眠的一小步。 第1天：让生物钟叫醒你→第2天：减压小憩→第3天：犯困时的做法很关键→第4天：停车场训练→第5天：留出睡前缓重时间→第6天：把床变成睡眠触发器→第7天：用熬夜治疗失眠 让你的身体产生渴望，就可以产生强大的效果！书中列出的 7 个策略，是我所知道的最成功、最有效、最方便的方法，

睡眠在一定程度上反映了个人的生活质量和社会发展状况。迈入人工智能社会后，研究者更应该考虑如何更广泛地应用人工智能技术来帮助居民改善睡眠状况，使人工智能惠及社会中的每个人和每个群体。本书运用社会学、社会心理学理论，主要基于2023年中国居民睡眠状况线上调查，研究中国居民的睡眠状况、心理和行为，并对不同年龄段群体、不同就业状况群体、不同主观社会经济地位群体和互联网数字工作者的睡眠状况及其影响因素，以及不同群体的睡眠改善倾向与消费需求、不同群体对人工智能的态度和智能睡眠产品的使用倾向与使用意

本书针对组织内源性修复与再生的核心理论、临床实践难题和关键工程技术，不仅对组织再生及其再生障碍过程中内源性干细胞的多维调控机制、内源性修复材料的生物制造和临床转化等方面的最新进展进行了全面介绍，而且以骨、椎间盘、软骨、脊髓、血管、角膜、皮肤创面等组织器官为例，深入探讨了针对内源性再生调控网络中的关键靶点，综合应用生物、物理、化学、材料学等手段，激活内源性干细胞再生潜能，有序调控再生微环境，逆转再生修复障碍，促进损伤组织器官原位再生修复、结构功能重建的新策略与新方案。