作者通过自己过去10 多年中，从出身的自卑、到追求卓越人生时所面临的挑战中，从工作中的上司、客户、同事，到家庭中的父母、情侣、亲戚，以及日常人际交往中的朋友、对手和陌生人……通过透彻直白的语言，帮助读者从心理学的角度，重新审视自己以及性格形成中人际互动的心理建构等问题，从丧失生活的信念，身心饱受摧残折磨的体验到重新振作，最终寻找到自己的人生价值为基础，为我们精心奉献的心灵使用说明书！这绝不是一本普通的心理学著作，而是一部兼具文学性、哲理性和实用性的治愈系心灵读本。

本书是关于人生体验的哲学启示录。


通过成长体验、生活体验、生命体验三个维度，讲述车建新创业30多年来的生活感悟以及人生哲学。他从生命谈到永恒，从专注谈到创新，告诉我们，智慧来自体验，生命的价值来源于自我超越。

身体和心灵的健康和谐是促使人们拥有幸福感和快乐感的重要因素。今天的很多人，在享受着物质上极大丰富的同时，却陷入了精神上的极大贫困，本书给出的药方是：对于身体，仅满足其适当的需要而不是过分迎合；对于心灵，要满足它的基本需要，不仅仅局限于文化的、艺术的或者哲学的层面，而要时时观心，以缓解我们常常陷入的精神饥渴状态。

本书包括“美与丑：感觉各不同”“善与恶：人生的双刃剑”“喜与忧：多层的质感”“交友之道”“从心所欲而不逾矩”“生前事与身后名”等内容。

　　每个人都向往爱情，但是却少有人懂得如何真正去爱。很多情侣看起来明明很相爱，但*后却还是要分开。这就是因为，我们可以用一秒钟爱上一个人，但却不懂得如何用一生去爱TA。

　　在这本书里，复旦名师陈果，用哲学的方式告诉你长久的爱情，就是要一次又一次地爱上同一个人。

　　好的爱情，不是互相占有，而是共同成长。当我们用心感受爱，培育爱，我们就能在精神上一路同行。当我们每天都变得更好一点，并用心发现对方的改变，我们就能参与对方生命的成长，一次又一次地爱上同一个人。

本书共分六部分，内容包括：不惧怕万人阻挡，只怕自己投降、感谢昨天和今天，更好的在明天、当我们告别少年、别害怕一个人生活、认真你就输了，可我还是愿意做一个认真的人等。

　　二十多岁，我们孤独、无依、没有诗酒年华。
　　三十多岁，我们不安、彷徨、没有岁月安好。
　　然而，青春恰恰就是一场颠沛流离的远行：我们奔赴于无际的战场上，与世界宣战，与自己宣战。
　　原来，所有失去的，终会以另一种方式归来。
　　《所有的失去终将会温暖归来》就是一本写给年轻人的*佳人生指南，从职场到生活，交给我们面对现实，及时调整心态、策略甚至人生方向的方法，让我们在感悟中成长，变得强大，打造一张通往成功的通行证！

感恩是一种境界。学会感恩，是立身做人的根本。感恩不同于一般的知恩图报，而是跳出狭隘的视野，追求健全的人格，坚定崇高的信仰，树立远大的理想。不但关心自我，注重个性发展，更关心他人、社会、国家、民族和人类的进步事业。愿感恩的心改变我们的态度，愿诚恳的态度带动我们的习惯，