本书系统探讨了奥运遗产的可持续利用与创新发展问题。全书分为四个主要部分:首先,理论研究部分深入分析了奥运遗产的概念、分类及其可持续发展的理论框架;其次,国际经验部分通过对多个国家和城市的案例进行比较研究,总结了国际上奥运遗产利用的实践经验;第三,评估分析部分阐述了奥运遗产可持续利用与创新发展研究理论、视角及方法,并从综合效应、环境影响、社会影响、经济影响等方面进行了案例评估,为后续政策制定提供了科学依据;最后,中国方案部分则结合2008年北京奥运会、2022年北京冬奥会等案例,详细分析了中国在奥
本书以讲故事的形式,通俗易懂地呈现了西方赛马进入近代中国的历史,讲述了洋人、华人骑手、闻人、女性等如何参与其事,探究在日常中文化输出的巨大影响。
在当下的国内健身机构中,大部分的经营者都是以简单的场馆提供者身份而非健身服务提供商身份出现的,这种老方法,很难在现今的健身市场获得成功。健身行业一直缺少系统性的经营方法论,大多数健身工作室的经营者仍然处于孤军奋战的模式,更没有实战复盘可以参考借鉴。每一个坑,每一位健身行业从业者都只能、也必须亲自踩一遍。不少经营者只能凭借个人的经验、过往的阅历、一腔的热血来运营门店,最后常常不尽如人意、有的甚至头破血流。这是一本能够在极大程度上满足健身从业者需求的书,作者廉家润通过对
你想要强身健体;你想要全身燃脂;你想要宽肩窄腰;你想要完美背影;你想要挺拔胸部;你想要臀翘腿长……但是,你工作忙、加班,没时间,健身房花销大,在家怕扰民,在外怕尴尬,不知道怎么健身……这些,都不是问题!每天只要7分钟,不用去健身房,不需要任何健身器械没有场地限制,全身塑形、强身,肩背、胸部、腰腹、手臂、腿臀等局部锻炼,以及解决常见的健康小问题,本书都有完整的动作讲解。你不需要考虑动作顺序问题,也不需要考虑动作频次和强度,你只要跟着练就行!全书还配套动作视频,读者可以随时扫码观看,不用担心看不懂。
本书通过对象棋三个阶段的分析与总结,细化了各个重点,通过精选的例子为读者讲解实战技巧。主要内容分为开局实战技巧、中局实战技巧和残局实战技巧,突出各自特点,使读者在欣赏精彩实例的同时,提高自己在象棋博弈各阶段的技能。本书每个实战均配有二维码,同步视频进行演示与解说,使每步落子更加清晰,如同身在对局之中,更加真实,更具欣赏价值。对于广大象棋爱好者,相信这本书既会丰富您的实战经验,也会开拓您随棋应变的思路。
德州扑克被誉为扑克界的凯迪拉克,它规则简单,上手容易,十分钟就可以学会,八岁到八十岁都可以玩。德州扑克斗智斗勇,玩家需要具有很高的智商和情商,想要玩好并不容易。 《德州扑克马脚读牌术》旨在剖析德州扑克马脚学相关理论知识和技巧,为喜欢德州扑克的玩家提供一个便于理解和学习的马脚学参考资料。书里详细阐述了德州扑克的社交心理学基础、马脚学在德州扑克中的重要性、识别马脚的方法论、常见马脚的实例分析、心理学和战略指导、德州扑克的未来趋势与总结。
《围棋入门一学就会》从围棋礼仪、基本规则、围棋棋具开始带领大家走进围棋的世界。此后本书会详细讲解吃子技巧,进而升级到围空的学习。围空是围棋的核心,打牢吃子基础,可以帮助我们更好地学习围空。在每个章节中,作者还穿插了各类有趣的围棋文化知识和名局讲解,让读者还尚处于初学阶段时,就可以领略围棋高手的围棋世界,加大对围棋学习的兴趣。本书从围棋礼仪、基本规则、围棋棋具开始带领大家走进围棋的世界。书中详细讲解了吃子技巧,进而升级到围空的学习。气、禁入点、劫、连接、分断、征吃、枷吃、倒扑、接不归、守角
书中习题内容适合于零基础到15级的围棋入门爱好者。结合《围棋入门一学就会》的讲授,针对围棋入门的综合技能运用精心设置了511道习题,对应《围棋入门一学就会》书全部内容。通过本书习题,读者将更好地掌握书中知识,为学习更高阶地围棋知识打下坚实基础。书中习题内容适合于零基础到15级的围棋入门爱好者。结合《围棋入门一学就会》的讲授,针对围棋入门的综合技能运用精心设置了511道习题,对应《围棋入门一学就会》书全部内容。通过本书习题,读者将更好地掌握书中知识,为学习更高阶地围棋知识打下坚实基础。
本书是为围棋水平从15级到10级的棋友专门编写的习题册。全书一共提供了511道习题册,对应《围棋入门一学就会》一书全部内容。通过本书习题,读者将完全习得下完一盘围棋所需的所有知识,由此为围棋进阶学习打下扎实的基础。本书是为围棋水平从15级到10级的棋友专门编写的习题册。全书一共提供了511道习题册,对应《围棋入门一学就会》一书全部内容。通过本书习题,读者将完全习得下完一盘围棋所需的所有知识,由此为围棋进阶学习打下扎实的基础。
本书从我国武术赛事品牌建设的意义和现状出发,突出问题意识,研判原因,诊断效益,明确了武术赛事品牌建设的核心要义,确立了实现武术赛事自强和品质提升的理论基石。进而通过变量的测度,构建武术赛事品牌建设的科学模型,探讨了武术赛事品牌构建路径和具象实践。