介绍了膝关节的解剖学结构与运动功能，接着以相邻关节理论为基础，对骨盆、髋关节和踝关节对膝关节稳定性的影响进行了讲解，然后对与膝关节稳定性相关的周围软组织功能筛查、体态评估和动作评估方法进行了解析，并以真人示范、分步骤图解的方式，对改善膝关节稳定性的6大训练步骤及其包括的典 型动作练习进行了详细讲解，提供了针对不同阶段的膝关节稳定性提升锻炼计划。

不论是体能教练、运动康复师等专业人员，还是运动与健身爱好者，均可通过本书学习提升膝关节稳定性的科学锻炼方法，从而优化下肢运动

人注定会衰老。只要时间流逝不可避免，衰老就不可避免。但我们不应该以大多数人目前的衰老方式去衰老。我们不应该在生命的终点到来之前就逐渐衰老，忍受多年的痛苦、疾病和残障。衰老不应该让人感到痛苦。本书会循序渐进地指导你：如何对食物的质量、进食方式和进食量做更加精准的选择；如何通过营养补充剂的方式增强细胞活力；如何用便捷有效的护肤方式由外而内修护皮肤；如何学会接受一个全新的生活方式来从细胞层面逆转衰老、提升抗衰力；最后，你将了解一些先进的（非侵入的或微创的）技术，包括肉毒素、填充剂、微针、化学换肤

肠道是人类的“第二大脑”，肠道甚至比大脑本身对人们的情绪影响更大。在肠脑之间的交流中，肠道向大脑的输出占比更大，约为90%。那么肠脑之前究竟有什么联系，两者是如何相互作用的，我们应如何通过改变饮食影响大脑的功能呢？就像营养物质被吸收到我们的血液中一样，肠道细菌产生的特殊化学物质也会进入我们的血液，再进入我们的大脑。我们的肠道细菌也可以通过肠道的神经网络发送信号，这些特殊的化学物质会影响我们的情绪和情绪。一些细菌帮助我们在压力下感到平静，或者产生有益于身体的催产素；其他细菌则可能产生导致

《“健康中国2030”规划纲要》指出，要 “以提高人民健康水平为核心”“全方位、全周期维护和保障人民健康”。在此背景下，本年度报告以 “健康中国战略下的睡眠健康行动”为主题，主要基于中国社会科学院社会学研究所的2024年中国居民睡眠状况线上调查数据，采用社会学、社会心理学的方法和理论，分析了2024年中国居民的睡眠健康状况，编制了睡眠指数来综合衡量民众睡眠状况及其变化，呈现了睡眠健康产业/企业、医院等不同主体的睡眠健康促进行动，并对承担母职的女性群体、不同就业类型群体和中等收入群体等的睡眠状况进

"大脑新皮层是进化的终端产物，执行一系列高级神经功能，其感觉神经元展现出不同的生理功能特性并形成功能图谱，这是大脑新皮层组织和功能的一个根本属性。然而在不同物种中，大脑皮层功能图谱的组成形式存在明显差异：在高等哺乳动物（如猫、猴等）皮层中，执行相同生理功能的神经元聚集排列在一起，形成聚集型（clustered）功能图谱；而在啮齿类哺乳动物（如小鼠、大鼠等）中，大脑皮层功能图谱则呈现出分散型（“salt-and-pepper”）模式。目前对大脑皮层功能图谱的发育起源和形成机制仍不清楚。为此，本课题

本书由中南大学湘雅二医院、湘雅医院、湘雅三医院合力编写，全面介绍了38种外科常见疾病的相关知识，通过案例的导入生动形象地介绍了患者及家属就诊前、就诊中和就诊后可能存在的心理问题，并给予相应的应对措施，还列举了在外科门诊就诊过程中可能出现的问题，旨在最大限度地帮助外科门诊就诊的患者及家属提高对疾病的正确认识，在就诊过程中配合医务人员进行疾病的检查、治疗，节约患者就诊时间，提升其就诊满意度。
本书适合门诊护士尤其是外科护士阅读参考。

本书是一部汇聚医疗护理员专业护理知识、诠释爱与关怀的心灵之作，内容涵盖了内科、外科、母婴、老年、善终等多个护理领域，从呼吸系统、心血管、消化系统疾病的精心护理，到骨外科、胃肠外科等外科疾病的周到照料均有详尽而实用的指导，书中从认知、心理、疾病等多个维度出发，为我们呈现了一套全面而系统的照护方案，通过讲述源自荷兰的博组客的故事以及介绍“奥马哈系统”、“洋葱模型”等先进理念，为医疗护理员提供了全新的护理视角与方法。

本书主要介绍了功能金属有机框架（MOFs）复合材料的制备和在生物医药上的应用。书中利用不同的MOFs作为药物载体，后修饰靶向试剂叶酸和荧光试剂5?羧基荧光素后构建了多个可靶向识别癌细胞、荧光成像和药物递送的多功能MOFs；利用Fe-MOFs、Gd-MOFs作为药物载体和核磁共振成像试剂，后修饰靶向试剂叶酸和荧光试剂5?羧基荧光素后得到了多个可靶向识别癌细胞、核磁共振?荧光成像和药物递送的多功能MOFs；设计合成了刺激?响应药物释放体系和光动力治疗体系；对MOFs基生物小分子荧光探针进行了分析研究

在科技飞速发展的今天，脑机接口技术正逐渐从实验室走向现实应用，为人类社会带来前所未有的变革。本书简要概述了脑机接口的基础，重点介绍了脑电信号的神经科学基础和采集；脑电信号预处理与去伪迹；脑电信号特征分析；脑电信号特征分类方法等内容，旨在为读者提供脑机接口及脑电信号分析领域的全面知识和实用技术方法。
本书适宜从事脑机接口领域的技术人员参考，也可供机器人、人工智能、医疗康复等相关专业人士参考。