在中小学开展生涯辅导能帮助学生确定学习生活目标、提升学会选择、主动适应变化的能力，本书通过探索如何以学生未来发展为导向改进中小学生涯辅导模式，创新生涯教育模式。第一部分为生涯辅导流程及操作策略；第二部分为生涯辅导应用于学业发展规划、职业发展规划、人生发展规划等领域的实践案例。
中小学生涯教育是集知识技能、实践操作和情感体验为一体的综合性学科。上海奉贤在“策划—行动—成果”的过程中，深度发掘区域生涯教育内涵和特色，积累优秀生涯案例，并将这些案例和故事编辑成书，以期对推进中小学生涯教育实践和研究有所借鉴和启发。
《为未来插上翅膀——中小学生涯教育案例集》推荐给广大中小学校从事生涯教育与心理健康教育专兼职教师、德育干部及班主任、家长，以及其他对生涯教育感兴趣的人士。
2019年9月，《中小学生生涯自助读本》丛书成功出版后，笔者一直在思考如何进一步加快区本生涯教育体系落地，在所有学段、所有学校最大程度实现生涯教育全覆盖，在课程实施中提高生涯教育质效，对接初高中综合素质评价，满足学生全面发展需求，让每一位奉贤学子的成长过程都有“导航器”，让每一所学校成为学子向往的学校。
恰逢名师工作室成立，一群充满朝气、乐于学习、专业扎实的职初心理教师在本职工作中，积极致力于中小学生涯教育一体化研究，在“体验—行动—成果”的实践过程中，深度发掘学校生涯教育内涵，积累了不少优秀的生涯案例，将这些案例故事编辑成册，对于构建富有奉贤特色的生涯教育体系的长远目标，具有重要的指导意义。
本书共有四个篇章：
第一章中小学生涯教育一体化理念，是全书的铺垫，从国内外生涯教育改革发展趋势谈起，揭示中小学生涯教育一体化已成为全球生涯教育发展的必然选择，通过阐述上海市奉贤区生涯教育的顶层设计及近三年实践成果，重点介绍既符合我国国情，又极具区域特色的中小学生涯教育一体化体系，体现中小学生涯教育系统化与规范化发展。
第二章中小学生涯教育实施途径，是全书的基础，从生涯教育实施的主体、途径、方式介绍如何运用“生涯即体验”的理念开展生涯教育，唤醒学生生涯规划意识，服务学生个体发展的需求，推动中小学生涯教育的互动式发展。
第三章中小学生涯教育辅导案例，是全书的核心，通过生动的案例，从理论到实践，详细阐述个体生涯辅导和团体生涯辅导的实施流程、实施要点、实施途径和实施效果，展现生涯教育的人本性、个性化、协同性等特点。
第四章中小学生涯成长故事，是全书的尾声，通过讲述三位奉贤学子从中学、大学到就业过程中对生涯发展问题的思考、规划，揭示个人是如何对“我是谁”、“我可以成为谁”、“我如何成为理想中的我”的探索与了解，借此叙说，赋予生命正向意义，增进自我接纳。
感谢上海学生心理健康教育发展中心、奉贤区教育局对区生涯教育工作的鼎力支持，感谢张珏名师工作室全体成员的辛勤付出，感谢奉贤区教育学院附属实验中学2015届学生沈凡凯、奉贤中学2017届学生何其乐接受生涯故事的采访，感谢对奉贤区中小学生涯教育事业倾注心血的广大师生、家长和社会各界！感谢对本书的顺利出版给予很大支持和帮助的华东师范大学出版社！
张 珏
2020年3月
张珏，教育心理中学高级教师，上海市奉贤区张珏名师工作室主持人。长期从事中小学心理健康教育和生涯教育教学、实践和研究，著有《学生心理辅导策略》《中学生心理健康教育主题课程设计》《心随课动——有效课堂中心理学支持的课例研究》《生涯规划（小学）》等多部著作。
前言/1
第一章
中小学生涯教育一体化理念/1
第一节 国外生涯教育实施现状/2
第二节 国内生涯教育实施现状/8
第三节 上海•奉贤生涯教育一体化设计/14
第四节 奉贤生涯教育实施成果/17
第二章
中小学生涯教育实施途径/45
第一节 生涯教育实施途径之生涯情景剧/45
第二节 生涯教育实施途径之生涯研学营/53
第三节 生涯教育实施途径之生涯体验/61
第三章
中小学生涯教育辅导案例/79
第一节 生涯个体辅导案例/79
第二节 生涯团体辅导案例/150
第四章
中小学生涯成长故事/181
第一节 生涯成长故事之艺之心,成长之路/181
第二节 生涯成长故事之其乐绘画/187
第三节 生涯成长故事之以有涯成就无涯/191
参考文献/196
第一章
中小学生涯教育一体化理念
本章导读
中小学生涯教育是指运用系统方法，指导学生增强对自我、职业规划、人生发展的认识与理解，促进学生在成长过程中学会选择、主动适应变化和开展生涯规划的发展性教育活动。
子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”生涯教育之所以有魅力，正是因为它不仅只顾于眼前，更不着眼于中考和高考，而是让学生看到一生的发展，面向未来，赋予智慧，关乎幸福感知，因为学生看得越长远，越能领悟到行为与结果的因果联系，越能认识到自己的责任，越能担负起责任，人生道路就越走越宽、越顺。因此，生涯教育要贯穿人的一生，每个年龄的学生都应接受相应的生涯教育，生涯教育成为重中之重。
本章从国内外生涯教育改革发展趋势谈起，揭示中小学生涯教育一体化已成为全球生涯教育发展的必然选择，通过阐述上海市奉贤区生涯教育的顶层设计及近三年实践成果，重点介绍既符合我国国情，又极具区域特色的中小学生涯教育一体化体系。
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