乐嘉首次回顾成长之路，不惧自剖性格，拿自己当案例，对自己每一次的心灵升级，都从心理学的角度进行坦白、深入的剖析。告诉读者每个人都可以和他一样，一步步找到自己、修炼自己，突破自己。
如果你想深入了解社会，就读柴静《看见》；
如果你想深入了解自我，就读乐嘉《本色》。
写完此书，乐嘉的本色一览无余；
读完此书，你就彻底懂得了自己。
《本色》，是一本告诉我们如何在不安、多变的世界里活出真我本色的书，内容是乐嘉本领之精华，之干货。各行各业，只要对现状不满、想要人生有所改变和突破的人，皆能从书中获益。
乐嘉，中国性格色彩研究中心创办人、“FPA?性格色彩”创始人、性格色彩传道者，演讲家、培训导师、畅销书作家、电视主持人。
著作
《色眼识人》《色眼再识人》《跟乐嘉学性格色彩》
《微勃症》《谈笑间》
《人之初，性本色》《爱难猜》
电视作品
《非诚勿扰》《不见不散》《老公看你的》
自序——写的是我，说的是你
1. 梦想——那些你想实现的和未曾实现的
2. 目标——旱鸭子的跨海自白
3. 欲望——纪念我的地铁长腿
4. 热爱——天天做爱烦不烦
5. 证明——信任我的，我为你死；不信我的，我让你悔
6. 自卑——面对豪门斗争的日子
7. 自尊——你是如何伤害自己的
8. 育女——给15岁女儿的信
9. 养儿——给18岁儿子的信
10. 野史——性格色彩的前世今生
11. 传道——我是送奶工
12. 内幕——《非诚勿扰》公案
13. 跨行——上电视说话须知
14. 写作——我能写，你也能写
15. 崇拜——怎样做个聪明的粉丝
16. 人性——微博江湖中的腥风血雨
17. 情爱——这些“爱情格言”的鸟话把你给害惨了
18. 修行——闭关记
19. 断食——飞仙不成，排毒瘦身
20. 独行——自驾江湖的乐趣
后记——自剖越深，活得越真
致谢
文摘一：
证明——信任我的，我为你死；不信我的，我让你悔
这本书对我来讲，最需要的是解剖自我的勇气，而非技术。长期运用性格色彩做自我洞见的训练，我自剖时一刀到位，直取命门，惟有本篇，自剖时最为艰辛，需要刀位不断变化，前后左右不同角度下手，多次以后，才能勉强找准切点。我在《梦想》一文中说，我为“梦想”而活，而我写本文时发现，我亦为“证明”而战，一路走来，都在试图证明。这种一生都在为“证明”而战，总要向别人证明的人，很在乎别人怎么看，其实活得无比辛苦，我将有这些特点的一大群人统称为“证明者”。
“证明者”一生的关键词，就是“我一定要做给你看”。
可惜，我看清这一点，实在太晚了！如果我早点明白此中玄机，我就会对过去发生的一切看得更通透，少受不必要的怨气折磨之苦。正因为我一直在意我在别人眼中是怎样，我还无法修炼到宠辱不惊。
在这篇文章中，我想探讨“证明者”的源动力。
除了“证明者”一生都在证明他是生活的强者，证明他不会被击倒，证明他可以实现梦想这些动力以外，还有一根线，是他的核心源动力。这根线的两端贯穿着完全相反的力量，两股力量中，正面的力量源于信任，负面的力量源于不信任，在每个“证明者”的不同人生阶段交互发力。“证明者”，若遇见的是信任，则快乐，让他感恩，想要回报；若遇见的是不信任，则痛苦，让他仇恨，想要还击。这种痛苦，带来的生活中最常见的口头禅就是：我要让那些小瞧我的人总有一天发现他们瞎了狗眼，我要让那些欺侮我的人付出代价，我要让那些背叛我的人一辈子后悔……凡此种种，不一而足。
显然，有相当多的“证明者”是由于怨气、愤怒和仇恨，才拥有自己强大的复仇源动力。这种源动力听上去似乎并不正面，但痛苦比快乐的确更能成为“证明者”的强大动力，这是客观存在的现实，因为人性的规律是，痛苦永远比快乐更加刻骨铭心。何况，情绪带来的力量比目标带来的力量更有力。
为何信任在这如此重要？那是因为“证明者”的核心特质就是看重信任，他们既相信别人，也希望别人相信自己。他们相信朋友的誓言，相信陌生人的眼睛，相信情感的力量，他们笃信将心比心的原则；当然，你也可以说他们没脑子，他们长不大，他们容易上当受骗，他们容易在一个坑里反复摔跟头。但不管你怎么评价，他们在骨子里依旧认为：“信任的珍贵在于，即使他人与我素昧平生，只要感觉对了，我宁愿将自己交与对方，毫无保留。”你问我为何会有这样的人，这就像有人问一个女孩为何会坠入情网做出傻事。女孩说，如果你爱过，我不必解释；如果你没爱过，你不会明白。所以，如果你是这种性格，你看到这里自然就会点头；你不是这种性格，在摇头的同时，请你先接受一个事实：这个世界上有很多这样的人，他们可能和你不一样，但他们的确存在，而且的确有很多这样的人。
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