作者出身中医世家，家族自清光绪年间行医以来，历经120多年的悠久历史。从小耳濡目染，传承中医临床经验与百年食疗方子，彻底实践“药食同疗”的治病养生法则，运用于门诊临床治疗而取得重大疗效，人人啧啧称奇。
作者不仅精通中医学理，对于西医用药及食品营养学都有深入的研究。擅长以中医理论分析病症成因，结合现代人容易取得的食材与药材，运用家族流传下来的食疗方子，对症开药，利用简单的食材与药材，达到祛病强身的效果。

●体质决定治病方式，破解17个健康迷思，用20帖天然食补，教你把病吃好。
●火气大、眼压高、口角炎、疲倦、中暑、掉发等和体质有关，了解五大体质，停吃错误的食物，90%的病，都能预防！
●首度公开五代中医世家独门解毒帖和食疗养生法。
●药食同疗的*秘方，治愈身体的疑难杂症。清光绪二十二年至今，中医世家家族数百人，无一人得癌症！

张钟元, 怀生堂第四代传人
经历
中国台湾前中医师联合会 常务理事
中国台湾中医师公会 常务理事
中国台湾台南县中医师公会 理事长
怀生堂第四代传人
张维钧,怀生堂第五代传人
怀生堂祖传中医世家之第五代传人。现为中国台湾台中济生中医诊所所长。
经历
中国台湾台南怀生堂家传五代中医世家
中国台湾台中济生中医诊所所长
中国台湾台中市中医师公会监事
中国台湾文化大学推广教育中心 中药班讲师
中国台湾医药大学 中医社指导老师
中国台湾中山医学大学 国医社讲师