本书稿(《功能性训练》)内容设计包含功能性训练的理念及思路、常见功能性训练工具的训练技术、功能性训练计划的编写。本书旨在向大众传达什么是功能性训练，为什么要进行功能性训练，以及如何有针对性且高效地进行功能性训练。通过本教材，健身房的私人教练也可以从中有所收获，通过阅读此书健身者可以通过进行有针对性的功能训练来缓解疼痛、减少损伤，提升运动表现力，让读者收获常见的功能性训练方法和手段，从而练就“不仅好看，而且好用”的身体，全面提升生活“质量”。同时，本书稿针对性地介绍了徒手训练、壶铃训练、

本书是为传统武术爱好者撰写的一部洪拳知识普及类书籍。上世纪五六十年代，由于多种原因，传统武术有几度处于一个衰退状态，很多武术资料、武术技法，面临失传，令人担忧。八十年代初，党和政府高度重视传统武术的传承和发展。提出挖掘和整理传统武术，弘扬传统民族文化。菏泽市洪拳协会也应运而生。由德高望重的大洪拳老拳师朱效芳、马守义和付克轩等联合“掌洪拳、炮拳”等共同发起筹建“菏泽地区洪拳研究会”，其目的就是为了进一步挖掘、整理古老的传统拳术，使传统武术健康地发扬和传承下去。通过研究会的积极挖掘整理和研究逐步形成

本书选择相类、马类和兵类常用60种布局进行详细讲解，每局中，分为六个板块："记一记”是必背的布局定式，以及布局定式的基本图型。记住布局基本图型有助于棋手迅速做出局面对比，而不再一步一步把这个局面摆出来，这是棋手成长必备的基本功之一。”讲一讲”是对布局要点的讲解，本书的讲解范围是着重一个常见的布局主变进行讲解。“练一练"以图形的形式对布局讲解的内容进行提点和回忆，当读者能够仅看图就能回忆起布局讲解内容，相信你的布局功力已有所提升。

童年中的玩具与游戏不仅是儿童玩耍与认知世界的工具，也是不同地域、不同民族人们生活的缩影。玩具是游戏的物质载体，丰富的游戏形式能激发儿童对玩具的无限遐想，使他们在成长中体验玩具与游戏带来的乐趣，进而开阔视野、增长心智、实现理想。
《童年智造：中外玩具与游戏发展研究》以童年中的玩具与游戏为研究对象，运用时间轴、列表方式阐述玩具与游戏的发展脉络和人文历史，揭秘玩具与游戏在启迪儿童智慧、润泽儿童心灵方面的作用。

本书是第一部系统研究中国电竞文化的学术专著。作者借助斯图尔特·霍尔等人的文化循环理论，同时又扎根于中国具体情境，特别是聚焦于电竞文化这一复杂统一体，以深度挖掘和阐释中国电竞文化的文化表征和爱国主义认同，以及文化创意产业价值、物质文化消费关系网络、从业者自我规约、产业平台化结构等问题。这一文化循环不是简单的线性循环，也没有固定的开端和结尾，而是相互重叠和相互缠绕。本书依托文化循环理论框架，同时又有所突破，能够较为系统地分析中国电竞文化的内在因素及其动力机制，特别是其话语、认同、生产、消费

本书将为对电竞感兴趣的读者解答：电子竞技到底是什么，怎么这么快就这么火了？《英雄联盟》《绝地求生》是如何成为爆款的？视频游戏到底会走向何方？要想在这一行里找到自己的定位、取得成功，需要掌握哪些知识？无论你是忠实玩家、好奇家长，还是试图了解这一新兴行业的投资人，都不可错过这本权威指南。除了介绍产业生态、历史，作者还精心编选收录了知名业界人士的访谈，通过其中交织着信任、背叛与各种“极限操作”的故事，去探寻规律、解释过去、展望未来。还等什么呢？让我们乘上这班“特快专列”，进入虚拟世界吧。

本书充分挖掘、反思、梳理、归纳了围棋对奕和教学实践中的经验，针对围棋爱好者的需求，创作了具有逻辑特色和独特对弈理论的“三围一联”围棋技法。为便于使用，本书分为三册：上册主要讲述战术上如何“围吃”，中册主要讲述战略上如何“围地”，下册主要讲述宏观上如何“围攻”和配合上如何“联络分断”。每册书的内容由易到难、由简到繁，既自成一体，又互相结合；既有实战图谱示例，又有理论指导分析；既突出重点，又点面结合；围棋爱好者既可以通过此书学习基础知识，又可以通过此书提升对弈水平。

本书分为理论篇、技术篇两部分，内容包括：体育概述、体适能、营养及运动性伤病防治、田径项目、球类项目、武术与传统养生项目、其他项目。

本书旨在探讨传统体育养生对人类生理机能的研究价值，阐述传统体育养生的运动原理，以图文方式介绍常用且实用的传统体育养生的功法和手段。从理论层面，介绍了传统体育养生的概述、理论基础、基本操作等内容，从实践层面，针对五脏、慢性病、身体伤痛的调和提供身体活动的指导。

吴斌楼（18981977），河北蠡县人，一代戳脚翻子宗师，北京戳脚翻子的开拓者。1935年在北平国术游艺大会上被公推为十老武术家之一。吴斌楼武艺精湛，擅长九节鞭、流星锤、虎尾鞭等，有花鞭吴斌楼之美誉。吴斌楼于20世纪50年代提出武术发展要技术、艺术、医术三术并重的观点，并身体力行，培养出门惠丰、吴彬、孙长立等武术精英，留下大量武术资料和手稿。

本书以作者追随恩师吴斌楼习武18年的经历为素材，以吴斌楼的日记、笔记、拳论、拳谱为依据，展现了武术大家吴斌楼的传奇人生，以及他对传统武