本书通过对女性在思维、认知、外在形象、气质、事业心、社交力、情感力、婚姻、健康等方面的精辟分析，讲述了现代女性无论是在职场工作，还是在家庭生活，只有保持清醒和理性的女人才能真正掌控自己的命运，拥有幸福而美满的一生。

本书的主题在于呼吁读者拆掉思维的墙，实现跨越式成长，转换思维就能成就精彩人生。书稿从工作、友情、精神内耗、金钱、人际、感恩等几个角度出发，详细论述了当代年轻人在这几个方面如何去做才能有效地停止内耗，遇见更美好的自己，最终实现自身的跨越式发展。

这是一本成功励志类的图书，作者以自己的人生经历现身说法：我可以，你肯定也可以。人生的意义在于能够通过自己的努力，一直向上生长，来改变自己、提升自己，实现自己的价值，从而创造出属于自己的生命奇迹。作者通过书写自己成长路上的心路历程，为自己代言。她向世人证明，即便身患残疾，人生也能有千百种可能；即便心灵受到创伤，也能通过自愈，让内心洒满阳光；即便事业坎坷，只要能直面磨难，勇敢奋起，就能铸就成功的辉煌。只要能够将自己的命运掌握在自己手中，并为之拼尽全力，我们都可以成就人生奇迹，绽放出耀眼的光芒。

同样在努力，为什么别人进步那么快？这个时代不缺努力的人，而是缺少看透问题本质、找对方法的人。 这是一部可以穿透时间的个人成长精进方法论。本书从个人优势、筛选信息、提升效率、机会把握、高效决策等维度出发，构建出一套个人高效成长模型。本书不仅让你拥有成长的系统理论，还带你切实解决人生遇到的诸多关键问题，只有用正确、积极的思维模式看待问题，才能更好地达成人生和职业目标，才能不断拓展能力范围——成长再无边界，未来无尽可能。

一个人最幸福的事，就是拥有自己的热爱，有爱的人和事。在这本书中，哈爸用质朴、真诚的语言，把自己从寻找热爱之事到验证是否为真正的热爱之事，再到笃定为热爱之事的历程娓娓倾诉，他卸去了常人眼中的那些耀眼光环，以赤子之心面对自己内心的彷徨，并把它剖析出来，以看似平淡实则蕴含庞大力量的文字，呈现在读者面前。在这本书里，你会有无数个“感同身受”，会一次又一次喟叹，原来心满意足只是因为一件热爱的小事。唯有热爱可抵岁月漫长。

作为千千万万闽南创业者中普普通通的一员，本书作者在35岁时又选择在厦门这个让他梦想成真的地方开启了新的创业旅程。
成长于闽南、外出闯荡、小有所成、环游世界、从闽南再出发，作者以闽南为中心，讲述了自己不断努力奋斗、不断挑战自我的故事。
创业、成长……作者在探索中奋力前行，其实他也在不知不觉中不断追随着前辈的足迹，慢慢地对爱拼敢赢这四个字的分量有了自己的理解。愿创业者们，不管是年轻些的还是年长些的，都能从本书中读出一番自己对爱拼敢赢的理解。

本书涵盖西方心理学史从古希腊早期哲学心理学发展至当代科学认知心理学的全貌，突出呈现西方心理学史的主要理论与应用流派，旨在帮助心理学专业学生掌握西方心理学理论与应用的主要发展脉络、现状与趋势，培养其心理学学科的理论思维能力与应用视角。本书在忠实叙述西方心理学史的重要事件与体系流派的基础上，结合心理学史编撰学的“厚今说”与“时代精神说”的视角，首次从心理学的理论与应用的发展线索对西方心理学史进行梳理，并且关注现状以及未来发展趋势。本书的出版对当今我国西方心理学史教学有一定参考价值，可作为国内心理学专

本书共分八章，第一章主要介绍了人格概念、特点、经典测验理论视角下的人格测验编制方法；第二章主要介绍了项目反应理论的基本概念、假设及以其为基础的计算机化自适应测验；第三章主要介绍了项目反应理论在人格测量领域中的运用研究；第四章介绍了计算机化自适应测验在人格测量中的运用研究；第五章选取了特质焦虑量表，以大学生为被试,编制成基于累积反应模型的计算机化自适应测验；第六章针对遵循展开反应机制下的反应数据单维性检验进行研究；第七章对基于广义等级展开模型的计算机化自适应测验设计进行研究；第八章以大学

动机式访谈（MI）是一种合作性、引导式的谈话风格，旨在加强一个人自己（内部）的改变动机与决心。已被证明MI是促进当事人积极行为改变的一种一线的、循证且有效的干预方法，并愈发广泛地应用在物质使用、心理健康、初级保健及专科医疗等领域。
认知行为疗法（CBT）聚焦于改变适应不良的想法与行为，其一些方法不但是应用最广泛的循证治疗成分，而且这些成分的共性也体现在针对各种障碍的干预中，如抑郁障碍、焦虑障碍、物质使用障碍等。
鉴于CBT需要在会谈中做练习，还要完成会谈以外的“家庭作业”，这些方

一本颠覆传统情商认知、提升情绪效能的书
有效实现情绪效能与价值的双重提升，让情商成为你人生的助力，而非阻力

情商是一种超越行业、职业、文化和环境的技能，我们时时都在运用情商。然而，对于情商究竟是什么，人们有不同的见解，一直以来关于情商的测评模型也是多种多样。
本书作者打破传统情商认知，结合行为科学和神经–情商领域最新的研究成果，制定了更加个性化的情商测评工具。 该测评工具不只涵盖传统情商理论中的5 个维度，还将维度扩展到了 14 个，并涵盖了 42 个元素，而