心理减压法 
现代社会，随着竞争的日益激烈、生活成本的提高及生活节奏的加快，人们面临的压力越来越大，经常感觉生活不快乐、内心烦躁苦闷。不堪背负的生活之重往往压得我们喘不过气来。此时，我们急需找到一种卸下压力的方法，进而调整心态。
本书从心理学的角度出发，针对现代社会中忙得晕头转向的人们，帮助他们进行心理检测，挖掘出压力产生的根源，进而找到适合自己的解压方法，调整好心态，以更轻松愉快的状态面对未来的生活和工作。

本书将适应性表征作为概念框架，深入分析论证成熟自然科学包括物理学、天文学、宇宙学、生物学等学科的主要理论的认知表征特性，挖掘其不同表征形式的共同机制、特征和方法论，寻找其适应于客体对象的从心性感知到适应性表征的一般形式和判断标准。其内容包括五个方面：科学认知适应性表征的理论框架；科学认知适应性表征的自然-文化进化解释；科学认知适应性表征的符号学与哲学解释；经典科学理论的适应性表征；科学认知适应性表征的方法论。最终本书基于这五个方面的内容归纳出一种能够跨越物理的、生物的和认知的界限的新表

本书聚焦在职场中经常引起困扰的20个场景和问题。每一个问题都透过表面的现象去分析问题背后内在的心理原因，呈现各种情况下人们内在的认知模式，从而找到外在行为模式的调整方向。也会基于心理的角度，每一章都会分享一些实用的操作建议，给出在职场中解决这个问题的方法。并且给出一些工具和方法，方便读者后续坚持练习，这些工具在呈现的过程中，也尽可能简单、容易上手，希望读者不仅能学到知识，也有动力去真正实践。
全书分为五个模块，分别是职业规划能力、人际管理能力、情绪管理能力、高效工作能力和沟通能力。这

处世无非人性，谋事无非人心，知世故而不世故，历圆滑而弥天真

	

		当我们陷入人生的困境时，如何才能找到突破口，扭转劣势？
	

	

						
  
						
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从顺境逆境角度讲述高手操控复杂书面，走向人生巅峰，走向辉煌

低手内卷，高手破局。人生陷入低谷，遭遇背叛，负债累累，只因身在局中，不知破局之道。

本书是一本女性成长之书，帮助女性解决在成长之路上遇到的难题，赋予女性群体热爱人生的力量。在本书中，你可以看到25个优秀女性的真实成长故事，她们遇到过各种各样的问题，有关于学习的，有关于婚姻的，有关于家庭的，也有关于事业的，遇到问题后，她们没有退缩，也没有畏惧，而是迎难而上，用内心对人生的热爱力量去支撑自己，最后顺利解决问题，获得成长。很多女性从小恐惧失败，并强迫自己事事做到，而且待她们成年后，这种情况也会愈加严重——当我们担心自己表现不佳、不够时；当我们担心自己会犯错，退缩不前时，我们

本书是一本个人品牌打造类图书，指导读者展现个人价值，帮助读打造个人品牌。本书的撰写者们在各自从事的领域都已经取得了一定的成绩，他们将各自真实的咨询案例、心得和系统理论浓缩提炼出来，具体包含个人定位、产品与团队、流量与变现、人生感悟等内容编纂成册，为想要打造个人品牌的读者以有效指导，具有很高的阅读价值。每个人都如一颗恒星，可以散发出自己的光芒，成为天空中最亮的那颗星。

思考者·思考优势思考者系列定位带给读者对人类思维最深刻的洞察和思考。比努力更重要的，是重塑认知习惯，生成自己的学习模式。带你了解思维的奥秘，掌握大脑与认知之间的关系。