— 什么样的母婴关系会养育出偏执、极端、有躁郁倾向的孩子？
— 我们为什么会焦虑，又为什么会抑郁？
— 对客体的选择有无意识层面的动机吗，我们为什么会选择这样的朋友、伴侣和工作？
— 为什么有时候对方什么都没说，却能在我们心里诱发出相应的反应？
— 无法拥有稳定的情感关系、不容分说的破坏欲、不由自主地通过贬低去操控他人、在本该发挥的时候总是错失良机、不会生气的老好人，它们分别对应着怎样的心理困境？

“成人在生命后期每次经历哀伤时，童年早期的哀悼就会重来一遍。”生命早期的情

本期《呼吸》以去自然里更新自己为主题，探讨自然能给予我们的精神力量。我们从来没有像现在这样渴望拥抱自然，这种渴望甚至超过了旅行。毕竟，对于一般人来说，旅行常常是精心准备的结果，是辛苦工作一段时间之后的放松，或者完成一个重要事情之后的自我奖励。而拥抱自然，享受野外，则已经成为我们的日常。它可以是在家里的阳台种植，是家附近的一片绿地、一片树林，是前往野外露营，甚至是走向遥远的荒野。

我们需要重回自然的怀抱，让内心宇宙跟自然相连，跟更大的世界相连。

内容包含

人类很早就发现了故事的力量。好的故事带你预见人生，拓宽视野，充分理解生活的复杂性，推动你的心智成熟。所以人类通过文学创造出了无数伟大的故事，讲给一代代年轻人听。但是好的故事同时也是深刻的，你以为你读懂了，其实只是了解了剧情，或者体会到了一些模糊的道理，没有形成清晰的思考。心理咨询师特别善于透过表象洞悉人心，用语言去明确模糊不清的感受与体验，所以尤其适合帮你一起挖掘文学中的智慧。
本书基于知名心理咨询师史秀雄与华东政法大学文学教授杜素娟二位合作开发文学中的人生进化课系列播客的内容改

本书是一本心理励志的书。它帮助青年人如何面对因为自我肯定感低, 造成的人际关系挫败。作者以温柔疗愈的笔触, 列举了自我肯定感低在人际关系中造成的种种问题, 指出自我肯定感的重要性和影响力, 提出简单又实用的具体策略, 引导读者循序渐进地探索, 看见值得肯定的自己。

计算认知神经科学是一个新兴的、正在高速发展的交叉学科研究方向，主要用计算建模的方法来理解和阐明认知神经科学所关心的科学问题，与传统实验手段互为补充。该领域目前的科研进展还很初步，同时领域内相关专著很少。本书梳理了相关领域研究的国际进展，并基于国内高校和科研院所的优秀工作者在该领域的科研成果，为认知神经科学工作者进行计算建模提供参考，为有志于投身该领域的年轻学生指明潜在的研究方向，帮助其加深专业知识，同时也为广大的认知科学爱好者提供背景知识。

世界上有1/3的人是内向者，他们是那些更喜欢倾听而不会夸夸其谈的人，他们是那些谦逊低调却善于发明创造的人，他们是那些更喜欢独立工作而不是团队协作的人……无数内向者为我们的世界做出了巨大贡献,然而他们在工作、生活中却往往因为安静而被忽视。

在《内向性格的竞争力》一书中，作者苏珊·凯恩重新审视了当今社会对外向理想型的推崇，指出我们的社会大大低估了内向者的价值，内向者也因此忽视了自身巨大的独特力量。凯恩在书中引用了许多研究成果，证明了内向者

弥补短板，可以防止失败；发挥优势，才能通向成功。本书运用优势识别技术，以实际案例和具体步骤阐明如何认识优势、发现优势、展示优势和深耕优势，其中包括 12 个让你脱颖而出的有效工具、 20 个发现和发挥优势的实用技巧及 42 个职场突围案例讲解，涉及职业发展、人际沟通、打造高绩效团队、改善亲子关系等场景，使读者可以通过参考实际案例并针对各类场景，找到适合的方法进行刻意练习，从而实现运用优势杠杆放大自身努力的效果，事半功倍地朝着目标前进。 无论是自身定位不清晰、职业生涯处于低谷，还是对未来缺乏信心、

本书阐述了人格理论的基础及研究成果，从心理动力学、人本 存在主义、特质理论、生物 进化理论和学习 认知理论的角度阐述了不同理论对人格的理解。每一种大理论又具体包括了该理论下不同取向的人格理论，每一种理论取向都包含了理论家的传记、相关研究及该理论取向在现实生活中的应用。本书新一版加入了自我同一性、正念和自我实现等主题的研究成果。
本书对各种人格理论都做了尽可能详细的梳理，让我们看到每种解释的长处与不足，便于我们从不同的角度看待自己和他人，对周围的人形成更加立体和丰满的认识

本书是个体心理学的先驱阿德勒的代表作。书中作者他告诉我们, 理解一个人, 就要从他的过去入手, 而一个人的生活风格, 则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕, 关键在于怎样认识自己的自卑, 克服困难, 超越自我在《自卑与超越》中, 关于记忆和梦的探讨, 作者也参考了精神分析学派的观点, 并提出了自己的意见。针对教育、家庭、婚姻、犯罪等社会性问题, 作者也在《自卑与超越》中提出了十分有价值的观点。