本书为大学生通识课教材, 重点介绍心理学的基础知识和原理及心理学在各个领域的应用, 包括心理学的发展历史、研究方法、动机与需要、感知觉、意识与注意、记忆、想象与思维、情绪、压力和健康、能力的种类、能力的测量、人格、心理健康与教育等, 使学生学会分析生活中遇到的各种心理现象, 以健康的心理状态投入生活。
本书重点讲解了心理疏导的理论与技术,以及心理疏导在自我成长、家庭生活、组织发展、社会活动等领域的具体应用。本书技术应用性强、案例丰富,适合心理学爱好者、教师、家长、企业管理人员、社区管理人员、志愿服务人员等人群阅读学习,旨在帮助他们系统学习心理疏导知识,全面掌握心理疏导技能,提升自我综合能力。
本书作者全面详尽地展示了青少年情绪的各个方面极其在日常行为中的作用,旨在让人们深刻认识焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等负面情绪,将心理产生的消极倾向尽力弱化,维持生活的正常进行。认知、了解情绪,孩子为何产生厌学、胆怯、害羞、愤怒、焦虑、抑郁、自卑情绪。怎样引导孩子避开这些不好的情绪,发展积极情绪,走正能量导向的道路.
从平凡到卓越,追寻生命的真谛;以己为师,做*好的自己;卓越管理者的成长之道;从平凡到卓越的六大能力;从平凡到卓越属于*个人;生命是一场感召。 任何人都可以成就*好的自己,很多人之所以平庸,往往只是因为他们对自己不够了解。一个充分了解自己的人,必定对自身存在的不足很敏感,便一定会尽其所能完善自己,使自己变得愈加完美。翻开本书,很多问题都能迎刃而解,你就能不断超越自我,成为一个出类拔萃的成功人士。
一个刚刚好的女子,应是不失去自我,不迷失自己……即使在平凡中也要活出自我;一个刚刚好的女子,应是不容易迷茫,不随意低头……像阳光一样暖人心田,丝丝扣弦…… 每个女子无论现在如何,只要能不断改变自己,那么,一定能遇见更美的自己。
《学前儿童行为观察与分析/学前教育专业规划教材》一书共分六章:一章“学前儿童行为观察与分析概述”主要讨论了儿童行为、专业观察基本的概念与内涵,儿童行为观察与分析的特点与意义等基本问题;第二章“学前儿童行为观察与分析的准备”主要讨论了观察者应具备的专业知识和基本能力,以及观察实施的一般过程;第三章“学前儿童行为观察与分析的内容”主要讨论了常规生活活动、教学活动、游戏活动观察与分析的主要内容;第四章“学前儿童行为观察与分析方法”主要从定性与定量两个方面阐述了观察研究方法,如描述观察法、取样观察法
情商是影响生活各个层面,以及人生未来发展的zui为关键的因素。而情商是可以通过后天培养来提升的,其中zui重要的就是学习如何控制好自己的情绪。
本书详细讲述了高情商者应该具备的特质,以及调节和疏导情绪的方法,可以帮你成为一个能够有效管控情绪的高情商的人。让你迅速调整好自己的心理状态,更为理性地处理问题,以积极向上的心态面对压力和挑战。
本书是斯坦福大学受欢迎的心理学课程。只需10周,成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的有效途径,在于弄清自己如何失控、为何失控。如果你总是月光,信用卡透支;想放松一下,却熬夜上网;一直想减肥,总是挫败;那么这本书就是专门为你而写的。这门课还阐述了人们为何会在诱惑面前屈服,以及怎样才能抵挡惑。此外,它还诠释了为什么自控力非常有限,以及培养自控力的策略。参与过本课程的人称其能够改变一生,这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为
《学前儿童心理学(第二版)》是在《中共中央国务院关于学前教育深化改革规范发展的若干意见》《幼儿园教师专业标准(试行)》《幼儿园教育指导纲要(试行)》《36岁儿童学习与发展指南》和国家对幼儿教师实行法定职业许可制度等精神指导下组织编写的。本教材立足当今学前教育的发展趋势,服务于幼儿教师资格考试的实际需要,本着有用、实用、好用的原则,全面系统地阐述学前儿童心理发展的基础知识和基本理论,深入浅出地解读儿童在成长和发展过程中的基本规律和发展特点,并有针对性地提出科学的教育、引导策略。教材体系包括知识导图
本书分为不生气、不计较、不抱怨三章,主要内容包括:乐观地面对生活、生气的源头剖析、理性地调控情绪、不计较付出多少、不计较薪水高低、不计较个人得失等。