本书是一本媲美《DK家庭医生》的大部头医学健康著作,也是一本家庭必备工具书,通过本书可以深入了解人体及疾病防治方法。本书以创新的方式、平实的语言及最先进的视觉效果为大众排忧解惑。本书集人体图集、疾病百科、健康生活指南及急救手册于一身。本书最大卖点是超过1千幅插图,超过400种疾病的解释;经过约300位医师、医学专家和大
在新冠疫情中我们看到这样一个现象,身处同样的环境,有的人被感染了,有的人却安然无恙;感染同样的病毒,有的人命悬一线,有的人却毫发无损。原因何在?免疫力! 面对未知的细菌和病毒,在暂时没有特效药和疫苗的前提下,做家长的应该如何保护自己的孩子?免疫力就是特效药、免疫力就是疫苗,免疫力就是我们身边的好医生! 本书全面介绍了增
本书重点突出平稳二字,根据24小时血压的高低起伏配合不同的方法来调节,使血压始终保持在一种动态的稳定状态,目的是不让心脑血管意外及其他严重病症发生。
作者向全世界的健康生活专家学习,写成此书。本书是同时向读者展示原因和方法的全蔬食食谱书,书中既有关于营养学的知识、维生素和纯素营养的介绍,又有从科学、环境、古代智慧教育的角度介绍的84种食谱,从一日三餐到甜点茶饮等,结合了地球上的健康食材,这些食谱都是用植物性食材制作而成,并且未使用油,每道食谱都配有精美的照片及详尽的
《胡大一高血压饮食大字版》由心血管病专家胡大一主编,用简单实用的方式指导高血压患者正确进行饮食调理,解决高血压患者的实际问题,明确吃什么有助于降血压,吃什么会导致血压升高,不同高血压患者怎样吃。另外还介绍中医指导、生活调养、正确用药等知识,方便高血压患者在日常做好自我保健,让自己血压不升高、生活愉快,在健康之路上越走越
饮食、运动、体重与顺产息息相关。本书逐月讲述了孕妈妈和准爸爸在孕期每个阶段可以为自然分娩做出的准备和努力。孕妈妈通过产检,了解自己的身体状况和胎宝宝的发育情况,降低患上妊娠疾病的概率,为顺产奠定坚实的基础。 针对孕期需要注意的问题、孕期怎么吃以及等给出了有效的建议,并且每个
母乳喂养的好处日渐清晰,也得到产后妈妈们的认可,但是母乳喂养中出现的问题也是不少,共性和个性的问题、身体和思想的问题都很多,给予母乳妈妈科学指导和分析很重要。随着母乳喂养宣传力度的加强、母乳妈妈哺乳的时间越来越长,开奶、背奶、夜奶以及离乳等问题都迎面而来,本书意在带读者找到适合自己的喂养方式。本书从饮食、心理、生活等多