本书共4篇40章介绍前列腺癌诊断和治疗近年的新知识及专业健康保健指导。内容包括前列腺癌的基础知识、概述、诊断、治疗及随访等。详细介绍了前列腺癌的筛查、症状、分级分期，以及各种治疗方法和优缺点。同时，书中还强调了患者与医师的沟通交流和寻找合适医师的重要性，无论是对前列腺癌的初步了解，还是在治疗过程中遇到的困惑，本书都能为读者提供帮助和指导。

当你深感压力、疲惫……时，当你辗转难眠时，不妨随机翻开本书的一页，进入本书提供的正念冥想空间。在山谷、星空、海洋、森林、岛屿5个主题空间里，你可以看到呈现5大主题美景的插画，读到纾解心灵的小诗，更能通过扫码播放音频，听到不同主题空间里自然之声下的正念冥想引导，让你在5分钟内暂时远离压力源，进入身心深度放松的状态，充分释压，从而在夜间拥有整夜好眠。

作为心理健康护士，南森·法勒通过工作和写作的机会遇到许多人：记者、退伍军人、丧子的母亲、妄想症者的女儿和有幻听的护士。通过这些人，他接触到了关于精神疾病患者和家属的一些真实故事，这其中有些充满遗憾和绝望，有些依然带有光明和希望。在每个故事之后，作者还会对精神疾病的社会偏见、诊断方式、成因、治疗方式等深入探讨，改变读者可能对精神分裂症存在的误解与偏见，从而产生对精神疾病更详细、丰富的认识。全书内容丰富，文字浅显易懂，适合普通大众读者阅读。

本书由内蒙古医科大学第二附属医院麻醉科牵头主编，精选27个案例，内容涉及急性颈脊髓损伤、老年髋部骨折快通道、老年全髋关节置换、肩关节镜手术、多发性创伤术后抽搐、下肢手术术中突发急性肺栓塞、膝关节置换术后外周神经损伤、髋臼骨折术后凝血功能障碍、成骨不全、急性冠状动脉综合征患者行OPCAB等。所有案例均以问题为导向，对病例进行简洁清晰的分析，为读者提供全面的解答和临床处理要点，总结经验和教训。

宫内外复合妊娠是指宫内和宫外同时妊娠，是临床非常少见的妊娠，在自然妊娠中的发生率约为1/30000。宫内外复合妊娠的临床表现缺乏特异性，易漏诊、误诊，诊断及治疗均存在很大的难度及挑战。本书基于编者团队的临床经验积累，详尽阐述了宫内外复合妊娠的诊断及治疗，附有临床病例分析、生殖预后随访，以期为同行诊治该疾病提供参考。本书图文并茂，既有对宫内外复合妊娠诊疗细致的文字解读，又有丰富的临床影像学资料和手术图片，便于读者深刻理解。

本书为肩周炎（五十肩）人群提供了简单但有效的针对性解决方案。本书共4部分，第 一 部分剖析了肩部疼痛的诱因；第二部分介绍了改善五十肩的方法与建议；第三部分以多步骤图文讲解的方式，为手臂抬起不同极限角度的人群提供了针对性的肩部练习方法；第四部分阐释了改善五十肩的生活习惯，包括正确的办公姿势、行走时的注意事项等。本书是五十肩人群的肩部疼痛自救指南，可以帮助他们通过简单运动改善症状，从而告别肩痛，拥有更健康的生活。

膝关节是承担身体重量的重要关节，也是运动时的关键枢纽。稍有不适，就会大大影响生活质量。本书由首位中医疼痛博士后、北京中医医院主任医师李树明撰写，为任何有膝关节炎或慢性膝部疼痛的人提供全面的指南。是不是只有手术才能解决膝关节疼痛？是不是要完全依赖于影像学检查结果？作者依据多年临床经验，将膝关节的修复养护方案娓娓道来，并逐一解释大众的认知误区，纾解患者的心理压力。另外，书中介绍了作者独创的“三联铍针疗法”，可以缓解疼痛，免去患者的手术之苦。力求读者彻底改善恼人膝痛，重返行动自如。

本书指导妇产科医师解决临床上遇到的实际问题，介绍疾病诊治的具体可行方案，充分体现现代医学模式的转变，遵循临床思维的程序，给予临床医师运用全面的、动态的、辨证的思维方式应对不同疾病诊治的建议，强化临床思维能力的培养。
本书以实用性为原则，理论与实践结合紧密，科学性和可操作性高，有较高的参考价值，可供妇产科及相关医务工作者参考阅读。

本书作者基于丰富学习、研究和实践经验，为具有控糖需求的人群提供了科学、系统的运动处方。本书详细讲解了针对该类人群的运动指南，包括合理的运动时间、可选的运动项目、安全运动原则、帮助养成运动习惯的建议、让身体保持活跃的习惯等；提供了满足不同需求、在家就能练的简单健身操，包括赶走僵硬与疼痛的伸展操，增加血糖消耗的肌力操，强健心肺、高效减重的有氧操，灵活关节、提升平衡能力的功能操，这些健身操易掌握、易坚持，能帮助具有控糖需求的人群利用碎片时间动起来，逐步建立运动习惯。此外，本书还介绍了控糖应了

日本超高龄93岁健身奶奶的零经验健身指南。健身奶奶泷岛未香在65岁才第一次发现运动的乐趣，每天都去健身房并成功减重30斤，还接连挑战了游泳、马拉松、有氧运动、草裙舞等运动，87岁以教练身份出道，激励了全球无数人。

书中介绍的健身方法零基础、无负担、从9岁到99岁都能轻易学习，关注三大重点部位肩胛骨、脊椎和髋关节的灵活性，辅助肌肉训练，帮你以简单的动作，实现精准锻炼。不需要任何工具辅助，即使每天有一秒的空闲，也可以塑造柔软的身体，变得强壮。

对于任何年龄段的人来说