由于水的浮力作用，使人在水中运动，不受地心引力的影响，人体各部位都处于放松状态。当身体处于漂浮状态时，四肢、关节、脊髓在水中运动不会受到重力和反作用力的直接冲击，这些都能避免伤残部位再受伤。通过主动参与运动，从伸展、提高柔韧性到强化肌肉的力量及耐力、身体的协调性和平衡，当这些都得到发展后，强壮的肌肉才能保护我们的关节、骨骼和神经系统。而水的压力和流动性对皮肤和身体产生挤压和按摩作用，再加上水温的适度调节，有利于促进血液循环，锻炼后全身舒畅，心情愉快。根据实践证明，通过水环境的特定作用，能够弥补陆

当今知识茌促进经济增长中的重要作用日益凸显，随着各国（地区）对知识产权的重视以及知识产权保护制度的不断完善，依赖版权保护及其经济属性而生存、发展的版权产业，也构成了当今全球经济增长的强大动力。

本书是一部上起先秦下迄民国时期的新乡籍、客居新乡的作者及其著述的总录。全书共分新乡文献、卫辉文献、辉县文献、获嘉文献、延津文献、封丘文献、原阳文献、长垣文献等八章，每章分历史沿革、文献概述两个部分。文献概述，首先利用人物传记介绍作者生卒年、字号、籍贯、科举、任官等，然后介绍相关文献名称、卷数、存佚、版本、著录、收藏、主要内容和文献价值。收录文献类型多样，以书籍为主，还包括散见的诗、词、曲和文章等。全书主要依托古籍，在前人成果基础上有力推进了相关研究，为牧野文化、中原文化的研究提供更翔实

本书共分三部分，上卷“读书散记”是作者曹聚仁读书生活的经历和经验之谈。作者一生博览群书，著作等身，他推崇颜李学派“学以致用”的读书态度，反对“读死书”“死读书”，主张疑古和独立思考；中卷的“蠢话甲录”、下卷的“蠹话乙录”，散谈古今中西各种自己读后受益良多、感触较深的具体书目，文字精炼，不乏真知灼见，启人感悟、思索。

本书秉持寻求“高校自治与高校法治的平衡”“高校人事自主权与高校教师职业保障权的平衡”“高校教师职务‘评’与‘聘’的平衡”之研究旨趣与目标，对高校教师职务评聘权这一研究主题，从基本概念的分析到具体内涵的明晰，从法律性质的厘定到运行规则的厘清，从基础理论的建构到主要制度的反思，展开系统性的探讨。    简言之，高校教师职务评聘权的合法性依据是国家机构授权，正当性基础则是学术自治。高校教师职务评聘权可拆分为高校教师职称评审权与高校教师岗位聘任权两大面向；亦可划分为高校教师职务评聘条件设定权、

《大学生健美操教学理论与实践研究》一书对大学生健美操的发展问题展开论述，主要介绍了健美操的起源、发展及其价值，引发读者参与健美操运动的积极性，阐述了大学生健美操的教学理论，试图厘清大学生健美能及健美操教学过程中的教学内容、教学方法，通过介绍大学生健美操教学括：健身健美运动技能分析与教学、竞技健美操运动技能分析与教学、时尚健美操运动技能分析与教学，之后探讨了大学生健美操教学效果优化及教学创新，为大学生健美操的未来发展给出了建设性意见。

作为文创产业的关键一环，我国博物馆文创产业近十年出现了爆发式增长。以此为背景，《新时代文创产品设计》系统介绍了中国博物馆文创产业的发展历程，对现状进行了较为深刻的研究和思考，就博物馆文创产品的发展趋势及设计理念提出了创造性的见解。尤其对博物馆文创产品核心价值、文创产品设计工作终极目标、博物馆文创产品设计发展趋势等，做出了细致深入的梳理分析与产业思考。

本书内容脱胎于果壳网“果壳问答”栏目的“高考应该怎么选专业，各专业学习的内容？”这一问题，精选了八百余条答案中最有价值的部分，深度加工，并在此基础上做了大量补充，力求做到覆盖所有常见专业。300位多个专业的师兄师姐现身说法，从日常生活的吐槽到潜移默化的精神升华以及毕业后的去向，全面呈现最真实的大学专业，让你的未来不再迷茫，报考志愿更加心中有数。
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《清华大学新时代一流大学建设探索与实践（第一辑）》总结清华大学综合改革和“双一流”建设经验，梳理总结清华大学新时代以来在立德树人、队伍建设、科学研究、社会服务、文化传承创新、国际交流合作、管理与服务保障、党的建设等各方面的重点工作、亮点工作并编撰为案例，供全校师生学习，供高等教育工作者和上级部门参考。全书包含九个部分：第一部分 教育教学；第二部分 学生思政工作；第三部分 队伍建设；第四部分 科研创新；第五部分 社会服务；第六部分 制度与文化建设；第七部分 国际交流合作；第八部分 管理与保障；第九

《中华经典教育述论》是新世纪以来第一部从中华经典教育内涵、近百年经典教育发展和经典课程体系构建等三个方面探讨中华经典教育的传承与发展的理论结合实践的专著。本书既有对中华经典教育概念的解析和构建，也有教育思潮的比较与分析，更有中外经典教育历史经验的梳理和总结，还有近三十年来经典教育的全国各地的案例总结和分析，更为重要的是，本书独立提出了应以思维训练、价值取向、人格养成作为中小学中华经典教育主要目标，并围绕此三大目标任务构建全新的中小学经典课程体系。本书作者长期关注中小学经典教育的理论发展和实践经验