黄帝内经·素问，医经著作，9卷，81篇。与黄帝内经灵枢(即灵枢经)为姊妹篇，合之而为黄帝内经。具有比较完整之理论体系，内容广博而深奥，为中医理论之渊薮，是学习中医的启蒙及必读书目。因书成年代久远，书中文字或深奥，或省略，对初学者阅读有一定困难，故张登本教授主编此书，对黄帝内经·素问原文进行条分缕析的归纳总结剖析，旨在为中医初学者提供一本一看就懂、深入思考、深入研究的素问。本书可供中医初学者、西医学习中医以及相关教学工作者阅读和参考。

主要根据作者阅读灵枢经的体会，讲解灵枢经中的针刺之道。　　全书从灵枢经的天地观、人体观、疾病观开始讲解，一步一步带领读者回归灵枢经中的思维。并讲解灵枢经中对骨、筋、脉、肉、皮等的认识和相关疾病的治疗方法。本书在理论上以灵枢经的天地思维为主，在技法上以灵枢经的小针体系为主，并杂糅素问中关于针灸的知识。希望读者读完本书，能够从心里真正喜欢灵枢经，赞同灵枢经的天地思维，回到本真的状态去观察疾病。

金匮要略是中医学四大经典之一，其中阐述了多种疾病的诊治规律，理法方药兼备，一直受到古今医家的高度重视。但原著年代久远，文辞古奥，不易读者准确理解和掌握。编者立意于深入浅出、释疑解惑，详述原著的写作背景、内容安排、重点难点、学术渊源、学术沿革、学术体系、学术观点、学术评价、应用心得和学习方法等。原文排列顺序以赵开美校刻的宋本金匮要略方论为准，解说忠实于原著，力求平正公允，理论联系实际，突出临床应用，讲清难点疑点。各类病证都在释义分析的基础上，提出病因病机、主要症状、辨证要点、治疗方法、对

本书由一线医学专家精心编写，为了普及甲状腺疾病的基本知识，帮助患者树立正确的认识，本书用通俗易懂的语言，配合简单形象的插图，介绍了常见甲状腺疾病的概念、主要症状、常见病因、检查及治疗方法等常识；针对患者就诊时可能遇到的实际细节问题提供指导；并介绍了疾病的预防和调护方法，纠正了患者在诊断和治疗保健方面的错误认识，以期使患者能更好的配合医生的诊疗工作，在医患之间构建一座沟通的“桥梁”。全书图文并茂，生动有趣，通俗易懂，适合患者及家属阅读参考。

慢性肾脏病被称为“沉默的杀手”。很多患者早期几乎没有症状，极易被漏诊、误诊。但身体会出现一些警示信号：有些患者有尿中泡沫增多，也会出现水肿，眼睑或脚踝部水肿，夜尿次数增多等。因此，科普教育对于肾脏疾病的早期发现、早期治疗，避免尿毒症的发生具有重大意义。本书以通俗易懂的文字，深入浅出地介绍了各种肾脏疾病的检查、治疗、预防、饮食、运动及自我健康管理的基本知识、基本理念和注意事项，解答人们普遍关心的问题，以帮助人们增加健康知识，了解肾脏疾病的“来龙去脉”，从而更好的进行自我管理。

糖尿病是常见慢性病，其并发症多可涉及到全身各个器官组织，具有高致残率和致死率，可以严重影响人们的生活质量。本书以通俗的语言，采用问答形式，并加以形象的图画来讲述糖尿病及其并发症，对糖尿病及其并发症的相关概念、主要症状、常见病因、实验室检查、治疗和预防调护等方面进行了介绍；针对患者就诊时可能遇到的实际细节问题进行指导，对患者在药物治疗、饮食治疗、运动治疗、血糖监测和预防保健等方面的错误认识加以纠正，以期使患者能更好的正确认识糖尿病，增强患者治疗糖尿病的信心，减少并发症的发生。

类风湿关节炎（RA）是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。因此，科普教育对于类风湿关节炎的早期发现、早期治疗，避免关节功能丧失具有重大意义。本书以通俗易懂的文字，深入浅出地介绍了类风湿关节炎的检查、治疗、预防、饮食、运动及自我健康管理的基本知识、基本理念和注意事项，解答人们普遍关心的问题，以帮助人们增加健康知识，从而更好的进行自我管理。

本书由美国认知与行为心理学家福根和她的同事共同撰写，从人格解体患者角度出发，阐述了人格解体的概念，何时需要就医、发病的原因、对发病原因的解释等，并利用接纳承诺疗法（ACT）、辩证行为疗法（DBT）和基于正念的认知疗法（MBCT）中的实用技能来缓解症状。

自我训练源于心理学和心理治疗原则，但它确是解决焦虑和抑郁的一种全新的、革命性的方法。它不关注你焦虑和抑郁的原因，而认为焦虑和抑郁只是由不安全感、自动反射性的思维模式、孩子气的想法主导的坏习惯，而这些习惯通过自我训练可以改变。本书重点介绍了自我训练法的核心工具自我交谈，它会帮助你从反射性的、习惯的思维禁锢中解脱出来，从而过上想要的生活。

内啡肽是一组由脑下垂体分泌的神经调质类化学物质，是人们在长期坚持做一件事情后，身体自发产生的“止痛剂”，让人感到欣快满足和平静。内啡肽在情绪行为（包括焦虑、恐惧、紧张和愉快）的调节以及疼痛控制中有重要作用，与药物成瘾、跑步者兴奋、食欲控制、性反应以及抑郁症和精神分裂症等精神疾病都密切相关。


然而内啡肽的发现传奇却要从1970年代苏格兰阿伯丁潮湿寒冷的猪肉屠宰场开始……1973年末，已经75岁从学校退休却仍然痴迷于科学研究的科学家汉斯·科斯特利茨(Hans Koster