本书是专为中老年人打造的拉伸训练指南。本书在简要介绍中老年人拉伸的基础知识后， 重点介绍了颈部、上肢、躯干、髋部和下肢的拉伸运动，最后还就中老年人的饮食、放松、睡眠等健康习惯进行了阐述。本书介绍的拉伸运动简单易学，在家即可开展，便于中老年人实施。中老年人进行这些拉伸运动，可以提升肌肉的柔韧性和关节的灵活性，提升生活质量。

传统观念认为，逻辑思维能力强是智商高的表现。善于逻辑思维的人，会使看似复杂的内容变得简单，也会使看似枯燥的内容变得有趣。 本书通过通俗易懂又趣味十足的小故事、小题目，向读者介绍逻辑基本知识及其应用，展现逻辑的魅力，培养广大读者学习逻辑的兴趣，帮助读者打开逻辑知识宝库的大门，锤炼读者驾驭逻辑工具的能力。 本书采用理论和实践相结合的方式，讲述基本的逻辑知识，再配以大量的逻辑思维训练题目。这些练习题区分了难度，大家可以按照自己的情况循序渐进地去学习，能帮助读者学习和运用逻辑知识。

本书是美国老师在幼儿园和小学课堂开展跨学科项目式教学的案例，36个科学教育实践，详细讲解不同学生在不同年级如何开展跨学科教学，为中国教师提供课堂的实施策略和具体流程。本书的内容是按照学生的年级段组织的，教师可以快速找到为特定年级制定的教学策略。无论教师是刚刚开始研究跨学科教学，还是一直在构建跨学科课程并正在寻找新的创意，本书都是全新的、卓有成效的策略。本书作者琳达·弗洛绍尔（Linda Froschauer）曾任美国科学教育协会主席（2006—2007），是一位拥有超过37年教学经验的资深教育家

成长在互联网时代的大学生，在成长环境、生活环境、学习环境与学习习惯等方面都有独特性。他们大部分是独生子女，家庭物质条件较好，学习和生活环境相对自由开放，自主学习能力强，比较有个性，创新能力强，思维方式不受传统习惯制约，形成了多元化价值观；个人综合素质高，对社会对国家有责任感，愿意为国家和社会做出贡献与努力；但是一部分大学生比较计较和追求个人得失，对他人的包容性不够，心理承受能力不足；有远大的理想信念和爱国情怀，但是不够坚定，容易受外界信息误导。那么，如何遵循并尊重大学生群体行为的特性及

本书是国际知名文化研究学者约翰·斯道雷所著之经典著作，在西方学界产生的影响经久不衰，是公认的媒介与文化研究领域的综述性著作之一。 本书对文化研究这一学科的历史、传统及当下的发展状况进行了深入、细致的分析，广涉文化主义、结构主义、马克思主义、女性主义和后现代主义等诸多社会科学思潮，梳理了国际学界对这一领域的最新研究成果，是文化研究、媒介研究、大众传播学、文艺批评以及新闻学等领域的学者与研究生阅读、参考的重要文献。

本书介绍了8位北清学霸的奋斗故事和88个高效学习技巧，内容生动而有力量。全书共六章，第一章介绍“逆商王者”未央的故事及方法论；第二章介绍“数学王者”郎哥的故事及方法论；第三章介绍“文科状元”Lily的故事及方法论；第四章介绍“理科状元”添植的故事及方法论；第五章介绍“自救女孩”市谷蓝的故事及方法论；第六章介绍典型学霸的共同特征和三位非典型学霸的故事。 本书内容通俗易懂，案例丰富，兼具故事性和方法论。它既可以为中学生的学习指明方向，提供方法，创造动力；也可以为所有备考人群提供前行的力量。前路漫漫

南亚东南亚国家是我国推进“一带一路”建设的优先方向和战略伙伴，本书将研究目光聚焦于“一带一路”沿线南亚东南亚国家，以印度、缅甸、印度尼西亚、老挝、新加坡、越南、柬埔寨、东帝汶等国别为单位，从电影、报刊、广播、电视和新媒体等不同媒介形态出发，对国内外关于这些国家的媒介传播的研究成果进行全面梳理和评价总结。本书按照国别与专业领域，把研究对象分解为小的板块进行专题文献搜索、整理和评述；将综合信息与专题文献结合，全面而深入地搜集整理各领域研究文献，呈现各领域的研究成果；将国内与国外研究结合，既关注国内研

本书是在给清华大学研究生新生入学教育"如何顺利度过读研生涯的"报告基础上创作的，涉及社会需要什么样的研究生、读研前要准备什么、如何开展科学研究、如何完成学位论文、如何以研究生身份打交道、如何面对读研的各个阶段以及如何更开心地读研等七个主题，目的是给读者提供引导与启发，鼓励研究生保持激情，将科学研究的平凡过程转变成一次卓越非凡的发现之旅。可用于在读硕士生、在读博士生和有志读研的本科生或其他人群参考，也可以供毕业研究生、研究生导师和研究生管理层参考。

该书汇集了清华大学STS研究所40年发展历程中在科学技术哲学（自然辩证法）研究方面有代表性的论文，主要涉及自然辩证法、系统科学哲学、科学技术哲学、科学实践哲学、产业哲学和科技伦理六大研究方向，这些论文不仅在学术研究上有价值，也对自然辩证法的教学有帮助。