本书提出了属于中国人、更适合国人体质的健康膳食模式--“东方健康膳食模式”。本书全面解读新概念“东方健康膳食模式”, 并且, 带领读者深入“东方健康膳食模式”的发源地, 江苏、浙江、上海、福建与广东, 看看当地的特色食材有哪些, 饮食有什么特点。本书还配有简单易上手的1周菜谱, 跟着做, 吃得健康、吃得美味。最后, 解答你在日常生活中碰到的疑惑, 带你走出饮食误区, 空气炸锅可以炸万物吗? 食品添加剂真的那么可怕吗? 果汁很健康, 喝多少都没关系。

老年人群有其营养特点以及容易出现的问题，如缺乏维生素D导致的钙吸收不足，缺乏常量元素钙导致的骨质疏松，缺乏微量元素铁导致的贫血，缺乏蛋白质导致的肌少症等；同时，许多老年人对营养有大量的误区，如铁锅炒菜补铁、红色食材补血、鸡蛋生吃有营养等；另外，还有一些老年人热衷于购买保健品，以为多补才健康，浪费钱财不说，很多人因保健品食用不当最终患了相关疾病。所以正确合理地摄入营养，才能促进老年人群健康。本书主要分为四个部分：1.简要介绍老年人的生理特点与常见的营养缺乏问题；2.介绍老年人应该掌握的主要营

疾病主要包括传染性疾病（如鼠疫、霍乱、艾滋病等）、慢性非传染性疾病（如心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等）以及意外伤害（如道路交通伤害、溺水、食物中毒等）。本书梳理并精选出贴近百姓健康生活的问题，针对病因、传染病、慢性病、意外伤害四个方面，回答百姓健康关切，帮助大家更好地做自己健康的第一责任人，树立预防意识、了解疾病病因、消除认知误区、掌握健康技能，对疾病说不，远离疾病，乐享健康！

本书分为上、下两篇。上篇为氢医学效应理论及研究，内容包括氢医学概论、氢医学效应理论、氢医学理论基础研究、氢医学理论临床研究；下篇为氢医学应用实践，内容包括氢医学与健康管理、氢医学理论与医疗实践、氢医学相关氢供体研发与应用、氢与中国传统医学。系统诠释了在健康管理和医疗实践中应用氢医学理论和技术的可行性、可塑性。

这本简明生动的小书深刻剖析了性别社会制度与西方医学之间的关系，以独特的女性主义观点来分析有关身体疾病的权力和政治问题。本书的焦点在于对生理表现转化为疾病的社会现实的性别分析，说明现代社会中性别如何参与了对相关疾病的建构。各章节均从性别视角考察有关健康和疾病的一些主要问题，包括社会流行病学和疾病的风险、身体残疾、经前期综合征和更年期的诊断策略等。本书可说是以女性主义视角创造性重述医学社会学、医学人类学和医学史的理想范本。

数万年来，人类平均寿命不超过三十年。预期寿命的大幅延长始于 1750 年代前后的西方。这种缓慢且持续的改变主要归功于灭菌与营养的发展。本书聚焦人类健康状况的改善。18世纪之前，人类的预期寿命普遍停滞。因此书中所涉及的主要是18世纪之后的健康史。 此外，本书还指出人类生活方式的转变带来的两种全新的巨大风险：环境与行为。它们是许多慢性疾病的根源，令人类健康状况倒退。在英、美等国，预期寿命甚至已经开始缩短。预期寿命曲线的规律具有误导性，它显示出来的连续性实际上依赖于不连续的原因。本书回顾了健

全书内容分为六章，第一章为谢德聪妇科心路，主要为谢老医、教、研工作经历和感想之总结；第二章为妇科医论医话；第三章为教学探讨；第四章为临证诊治，选录了谢老编写的著作；第五章为学习心得，是学术继承人吴冬梅、汪敏华总结的谢老学术思想与中医妇科经典著作研读心得；第六章为病案举隅，主要是谢老临床医案选集。本书体现了谢老独到的学术思想，即调经重气血，种子重补肾，血证宁心脾，痛证重调肝，临证重辨证，治病重整体，突出个性化。谢老自称“草根妇科”，平素处方药味少、剂量轻、药价廉，尽自所有，传承后学，本书凝结了谢老

本书收集整理近现代名医治疗脾胃病的医案，总论详细介绍了脾胃病的概念、病因病机与治法等内容，各论按照脾胃病西医病名分为食管疾病、胃与十二指肠病变、消化性溃疡、上消化道出血、肠道病变和胰腺病变等进行评析。每一个医案都精挑细选，要求必须有复诊，而且有确切的疗效，医案之后还有分析总结，对于临床中医师尤其是基层中医师有非常高的指导价值。

清代江涵暾著。江涵暾，清代著名医家。《笔花医镜》从诊法、五脏六腑、儿科、女科四方面论述疾病的证治，尤其是将脏腑用药分为补泻猛将，次将，十分方便临床医生辨证选药治疗。全书内容浅显，论述简要，切合临床，是一部流传甚广，颇有影响的医学入门读物。对当今中医也有较大的参考价值。《笔花医镜》使中医理论与临床实践紧密结合，并在每一病症之后附有汤头歌诀，便于读者临床使用。全书共分四卷。卷一是四诊、八纲及外感内伤、虚劳等的辨证论治原则。卷二是脏腑证治。主要是内科杂病的论治原则及方药。以脏腑为纲，以十二经

《温病条辨》为温病通论著作。该书在清代众多温病学家成就的基础上，进一步建立了完全独立于伤寒的温病学说体系，创立了三焦辨证纲领，为温病创新理论之一。在温邪易耗伤阴液思想的指导下，吴鞠通倡养阴保液之法，并拟订了层次分明的温病治法方药体系，故《温病条辨》被称为清代温病学说标志性著作。本书对《温病条辨》中条文进行精解，加入了重点方剂的临床运用医案，并附有按语解读。本书有助于临床医生更好学习中医温病理论，对指导临床温病中医治疗、提高临床效果具有重要意义。