本书是清代名臣张英与其子张廷玉撰写的家训。张英以宦官仕途、为人处世等方面的亲身经历和切身体会，结合古圣时贤的言行事例，教导子孙如何持家、治国、读书、立身、做人、交友。他用自己生活中所见、所闻、所思、所感的些微小事，解读深刻的人生哲理，言简意赅，深入浅出。张廷玉深受张英影响，结合自己的经历写出了《澄怀园语》，内容丰富，主要包括修身、持家、节用、读书、择友等诸多方面。《聪训斋语》和《澄怀园语》自刊行以来，影响巨大，被奉为修身齐家的典范，传诵不息。

中华民族自古以来重视家庭教育，家训作为家庭教育的核心价值而备受推崇，构成传统文化的重要部分。本书由大陆新儒家代表人物陈明教授主编，从源头系统梳理中华家训，上自《尚书》，下至傅雷，将经典的、有全面和持续影响的、各历史阶段有代表性的家训完整地编成一书，包括《颜氏家训》《曾国藩家书》《朱子家训》《梁启超家书》等一系列中华传统家训。旨在让读者获得对传统家训的了解、尊重、同情，以至在实际生活中的传布和运用，具有较高的阅读和收藏价值。

本书主要包括两部分, 上半部分, 法国著名作家莫罗阿在这里探讨了人的一生中所遇到的一系列问题:爱情、婚姻、家庭、友谊以及政治和经济等等。作为西方作家, 作者对人生病态所开药方未必都能使我们折服, 但是他主张为人注重情操, 强调积极面对人生, 而又不尚空论, 不说假话, 显然是值得提供给关心人生问题的读者思索和咀嚼的。下半部分, 英国哲学家罗素主要讨论了关于不幸福的原因以及争取幸福的几个因素, 为不幸福的人们找到了病案和逃避之法, 也为有不少烦恼的人通过努力去找到幸福之路。傅雷先生的翻译

成长比成功重要，值钱比赚钱重要。

新时代工匠以苦为乐，以业为根，以技为本，幸福生长。

过去我们把工匠精神定义为把产品做到极致的精神，时代进步，工匠精神在升华，新时代的工匠精神就是把品质做到极致的精神。本书提出了成为幸福工匠的21个关键词，包括敬事如神、恪守标准、将爱注入等，全方面系统介绍了新时代工匠精神的内涵，并利用行动笔记的形式将培养工匠精神具象化，让你的进步肉眼可见！

《正念奔跑：运动者视角下的压力管理》是一本心理励志类图书，该书将跑步作为讲述的载体，通过跑步来磨炼自己的心智，突破自己的极限，同时让自己战胜压力和负面情绪。该书作者长期从事跑步训练和研究，作者认为跑步不仅是一项体能锻炼，还是一场冒险，更是一次减压运动，能缓解你的压力、增强你的意志、提高你的自信心。全书共分为十六章，讲述了作者印象深刻的跑步经历，以及在跑步过程中总结出的心得体会，比如只有克服困难，才能到达星空，慢跑俱乐部，没有谁是一座孤岛，我的心留在了旧金山，做自己的小狗，草原上的跑步者等。

本书是日本“育儿导师”小尻美奈的代表作。在书中，小尻美奈联合人气插画师骨番携手打造，用趣味漫画，贴近儿童的生活事例，帮助孩子轻松理解，缓解新手妈妈育儿焦虑。她用浅显易懂的方式，为广大读者介绍在育儿过程中能轻松实践的“愤怒情绪管理训练”，总结出常见的养育误区和盲区，为广大家长提供了一套更加科学的情绪管理法，能够帮助广大读者在阅读的过程中产生共鸣，并同时轻松学习。

现代社会的快节奏下，每个人都面临着大大小小的压力——工作、学业、健康、家庭、人际关系……每一个被困扰的人，都曾感受过压力带来的痛苦或焦虑。究竟什么是压力？遭遇压力时，我们的大脑和身体发生了什么变化？又有哪些实用的方法可以有效应对？
本书结合近8小时咨询个案和18年临床心理学实践，从神经生理学、心理动力学、积极心理学等多元视角出发，让你从根源上认识压力，了解压力产生的多重机制，轻松笑对人生。 
我们最终的目的不是消除压力，而是与压力和平共处。书中从压力管理的实践出发，辅以大量自测量表

本书是一本专门为青少年编写的快速提升记忆力的书籍。本书介绍了记忆法的基本原理和记忆方法, 以生动有趣的方式让学生喜欢上记忆法, 再通过一个个记忆案例让读者学会如何应用。在方法和案例讲解之后, 本书还在最后一部分设置21天训练计划, 帮助读者不断巩固学会的知识。书中提到的方法不仅可以应用在语文、英语等学科学习中, 帮助青少年读者大幅提升背诵效率, 提升学习成绩, 还能帮助学生轻松记住生活中的各种知识。本书能够帮助读者不断突破自己, 从不愿意记到愿意记、从不敢记到敢记、从不会记到会记、从记

本书系统阐述了心理与教育统计学的有关理论和方法, 并结合实例详细呈现了SPSS的有关分析过程及结果解释。本书共分十六章, 具体内容包括绪论、数据的整理、集中量数、差异量数、相关分析、概率与概率分布、总体参数的估计、假设检验、方差分析、卡方检验、线性回归分析、非参数检验、因子分析、中介效应和调节效应、抽样设计、综合数据分析实例与SPSS操作。通过对这些内容的学习, 学生及应用者能够系统理解统计分析的有关理论并能便捷掌握有关统计方法的SPSS操作, 从而正确分析心理与教育学研究数据, 发现

当面对复杂问题或重要机会时，我们常常感到困惑、无助、焦虑，甚至因此错失良机。

我们需要一种独特的能力来看透事物的表象，洞察其本质，发现机会。这种能力就是无与伦比的洞察力！然而，这种稀缺能力难以通过传统学习轻易获得。本书以王可越老师十年来讲授的创造力课程为基础，案例丰富翔实，是一本全方位的洞察力指南。

本书从自我、他人和世界三个维度，深入探讨了洞察力的内涵和基本使用方法。不同话题相互关联，呈现出多层次、多维度的复杂性。通过学习洞察，我们有机会突破传