当今物质生活愈来愈丰富,可是抑郁、焦虑、不快乐的人愈来愈多,因为人们过于”向外求",太关注比较、获取,而很少”向内求",很少关注自己内心的需求与满足。 本书根据真实个案改编,讲述了一个女孩遭遇的生活、工作、情感、人际关系等等不顺心和"打击”,长久的压抑让她的身体和心理经历了层层伤痛,她感受不到生命的力量。在一次正念疗愈中,她遇到了"天使姐姐”,在"天使姐姐”的帮助下,女孩看到了自己受伤的"内在小孩”,经过持续的心理梳理和自我疗愈,终于开启了自己的”第二人生"。 借由本书,作者也希望提醒更多的人,
本书内容讲述: 生活的10%是由发生在你身上的事情组成, 90%则是由你对事情的反应决定。这反应便是认知, 指我们对自身经历的了解和认识, 以及由此形成的思想、信念和态度。 亚伦·T.贝克是认知疗法的创始人, 其疗法的核心, 是通过改变认知来改变我们的负面情绪, 其基本理念是: 不同的思维方式会使我们对同一件事产生不同的感受, 改变思维方式就可以改变我们的主观感受。认知疗法是一种简明的谈话治疗方法, 着眼于日常生活经历, 引导人们用科学系统的评价方式和行为方案来改变情绪化的想法和信念,
本书系统讲述了孩子们身体发育与各项能力发展的规律, 以及发育发展滞后带来的外在表现。提供了一系列经过多年实践验证, 在教师群体中口耳相传的, 针对孩子发育当中的各类滞后现象而设计的亲子互动式功能性训练游戏。
本书通过案例、专家解析、专家支招的形式向读者生动地展现了未成年人常见的心理问题之一: 行为相关问题, 帮助读者了解未成年人各类行为异常等问题背后的深层次原因以及通过专家支招帮助读者了解如何帮助未成年人解决行为相关问题。所选案例都是作者接诊的真实案例, 同时配以大量图片以增强可读性。
本书通过案例、专家解析、专家支招的形式向读者生动地展现了未成年人常见的心理问题之一: 心理发育问题, 帮助读者了解未成年人在成长过程的心理发展规律和心理发育不足、延迟等问题背后的深层次原因以及通过专家支招帮助读者了解如何解决心理发育问题。所选案例都是作者接诊的真实案例, 同时配以大量图片以增强可读性。
本书旨在为他心直接感知辩护并完善他心直接感知。本论文主要是在身体现象学视域下, 结合认知科学和神经科学的研究, 阐述他心直接感知的产生基础、理论内涵、发展现状、面临的挑战与回应, 在此基础上提出他心直接感知仍需解决的问题, 运用梅洛-庞蒂的身体现象学完善他心直接感知理论, 并将完善后的理论应用于自闭症、人工智能和交互性机器伦理的研究中。
本书主要分为5个部分,分别是“名家自传”“研究方法”“心理传记”“生命叙事”“现实回应”。在“名家自传”专栏中,有专家杨鑫辉书写的《我的学术生涯》一文,对心理研究者具有重要的指导意义。在“研究方法”方面,本书主要侧重主题分析的路径。在“心理传记”专栏,主要关注了马尔克斯和木心的心理传记分析,既具有创新性,也具有分析深度。在“生命叙事”这一部分,主要关注了从情达美的美的历程,以及关注了当下社会热点——性别差异与认同问题。最后,在“现实回应”专栏,本书主要关注了95后女青年偶像崇拜的社会心
在出生时,我们的命运就已经被决定了吗? 几个世纪以来,心理学家、哲学家们一直在争论自由意志的问题——我们的选择真的源于我们的内心吗?有些人认为,自由意志是虚构的,我们人类被动物性的冲动和无意识的偏见所统治,只是认为我们自己在自由选择。 在这本书中,心理学家肯农·M.谢尔登认为这种看法是错误的,也是危险的。他认为,自由意志不仅真实存在,而且对我们的幸福至关重要。肯农·M.谢尔登凭借自己几十年来对自由意志的开创性实证研究向我们展示:拥抱自己选择人生道路的能力会让我们更快乐、更
《人性的弱点》作为戴尔·卡内基的经典励志作品,自1936年首次出版以来,已帮助无数大众读者有效提升沟通力与领导力,达成目标,获得成功。
《人性的弱点》(全新升级·收藏版)由戴尔·卡内基的女儿唐娜·戴尔·卡内基进行了内容上的更新与修订,并从1936年的原始文本中恢复了部分宝贵资料,让读者在阅读时仍能保持新鲜感。
本书语言简洁明快,案例翔实,提供的人际沟通技巧行之有效,经过近百年的实践检验,对今天
作为一本实用的心理励志著作,是卡内基成人教育班的主要教材之一,他运用心理学的知识,教我们如何战胜忧虑,开创崭新人生。卡内基对人类共有的心理特点进行探索和分析,指出所有的成功者都是化地发挥了自己人性的优点,从而充分了解自己,相信自己,去开发蕴藏在身心里尚未被利用的财富,开拓更为成功的生活之路。
《人性的优点》不仅是卡内基一生中重要且生动的人生经验的典集,也是一本记录了成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例集锦,帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑,充分开发潜在能力,发挥人性的