肠道是人类的“第二大脑”，肠道甚至比大脑本身对人们的情绪影响更大。在肠脑之间的交流中，肠道向大脑的输出占比更大，约为90%。那么肠脑之前究竟有什么联系，两者是如何相互作用的，我们应如何通过改变饮食影响大脑的功能呢？就像营养物质被吸收到我们的血液中一样，肠道细菌产生的特殊化学物质也会进入我们的血液，再进入我们的大脑。我们的肠道细菌也可以通过肠道的神经网络发送信号，这些特殊的化学物质会影响我们的情绪和情绪。一些细菌帮助我们在压力下感到平静，或者产生有益于身体的催产素；其他细菌则可能产生导致

　　本书从“小米汽车上市”入手，详细描述了雷军的人生轨迹。从他早期的求学、创业经历，到在金山软件的职场变迁，再到成功投资多个项目，并最终创立小米科技，将其发展成全球知名科技品牌、蕞年轻的世界500强企业。客观地透过雷军的创业经历、管理哲学等，分析、解读了雷军“顺势而为”的经营理念与人生智慧。

　　本书不仅是一部关于雷军个人成长与奋斗的传记，更是一部关于创业者升级蜕变、一往无前的励志之作，对于年轻人的学习、成长、创业与追求成功:都具有针对性的参考价值和启发意义

本书由七个部分组成：导论部分主要介绍本书的研究思路、研究方法，交代了研究背景，为后面内容的理解做详细的铺垫。第一章介绍教育数字化转型背景下高职学生人文素质教育现状。介绍了教育数字化转型背景下高职学生人文素质教育的相关内涵，厘清本书中涉及的概念性的知识，分析了教育数字化转型背景下高职学生人文素质存在的问题、产生的原因。第二章介绍数智赋能高职学生人文素质教育“双浸三环四驱”模式的基本情况，详细阐述“双浸三环四驱”模式的内涵、意义以及构建的依据。第三章介绍了数智赋能高职学生人文素质教育“双重

《在八岳南麓，直到最后》是上野千鹤子首度披露私生活的山居手记。20多年前，上野千鹤子在八岳南麓建起了别墅，一直过着往来于东京和山梨的两地生活。新冠疫情期间，她开始定居在八岳的别墅。在悠闲的山居生活中，观赏四季景色，伺弄花草，与山居同伴交往，当地土产美食带来小确幸，同时也遭遇了意想不到的麻烦：跟蚊虫战斗，处理净化槽故障，为处理垃圾烦恼……作为自己最终的栖息地，这里的医疗、养老设施，也不得不考虑。在这里，她实践了自己的介护理论，送走了自己晚年的伙伴：历史学家色川大吉。人如何有尊严地度过生命

本书深入探讨了西方尤其是英语文化圈的世界观变迁，借助人类学、哲学和历史学的交叉视角，分析了不同文明的思维体系如何映射其权力结构、社会结构和历史脉络，并随着技术和权力关系的演变而悄然改变。书中特别关注了西方对中国态度的变迁，同时讨论了时间与空间概念的文化差异和历史演进，以及这些变化如何影响我们对世界的理解。通过比较研究，本书挑战了我们对时间、进步和历史的传统认知，引领读者深入探索人类文明的深层结构，从而获得对历史思想转变及其与社会变迁关系的新洞见。人们只相信和接受那些符合他们思维范畴和生

《漪》是青年作家杜梨的中短篇小说集，收录七个现实与梦幻交织的故事。面临生育焦虑的建筑设计师与家暴受害者在时空缝隙中相互救赎，失独夫妇与精神疾病少女走街串巷寻找丢失的猫咪，北漂女说唱歌手拼命逃离原生家庭上演嘻哈反击……这些看似平常、普通的人物，实则每天都在向生活的湖水投石子，泛起涟漪。他们如同现实社会中的一颗颗螺丝钉，渺小却有着独一无二的螺纹与岁月磨痕，默默抗争命运的无常，渴望找到一个小小的灵魂安放之处。

当下，电视剧已经成为了一种重要的文化现象，它以其独特的方式，为我们展示了一个丰富多彩的世界。电视剧的魅力在于它能够通过故事情节、人物设定、演员表演等多种方式，深深地吸引观众的眼球，触动人们的心灵。本书选取了6部不同题材、不同类型、不同主题的电视剧代表作，分析解读新时代中国电视剧的高质量发展路径。从主题、题材、叙事策略、人物塑造、视听语言、文化认同等多个角度进行解读，不仅关注电视剧的艺术性，也关注它的文化认同。

金融危机日益频发，一旦恶化，就会如巨浪一般，将区域乃至全球经济拖入深渊，没有哪个国家和个体可以幸免。本书由两位知名经济学家联袂创作，以金融和宏观经济的交叉视角，介绍了与这种可怕灾难相关的10个基本概念，清晰展现投资者、金融机构、政府部门的行为及背后逻辑，以及推动经济复苏的关键因素。书中呈现了近10年来关于危机的前沿研究成果，并用这些成果剖析了美国大萧条、日本股票和地产泡沫、墨西哥龙舌兰危机等过去发生的多次危机，为人类未来预防乃至应对危机提供启发和建议。

皿屋敷中学令人闻风丧胆的不良中学生浦饭幽助，在14岁的某一天，为了救一名小孩而死于车祸。死后成为幽灵的幽助通过了种种试练，重新回到了身体中，成为一名灵界侦探，负责抓捕灵界罪犯。幽助和伙伴们共同打倒了妖怪“四圣兽”，一个神秘组织得知了他们的强大实力，便强制他们参加暗黑武术会。幽助和伙伴们究竟要迎来怎样的新挑战呢？！

纽约，一座由移民之手塑造的城市，每一寸土地都承载着悲欢离合，每一个角落都蕴藏着隐秘往事。本书是美国历史教授泰勒·安宾德，以移民文化入手，耗时多年调查、采访、梳理而成四百年来的纽约移民发展史，一定程度上也可看作是纽约的城市建设史。全书由纽约历史上一个个真实的个体故事展开并串联，乘坐“内华达号”移民船第一个登上埃利斯岛移民检查站的安妮·摩尔一家，在英国政变期间被当作叛乱者的纽约长官莱斯勒，推动纽约法制建设的德裔商人岑格，从苏格兰牛奶工的儿子一路奋斗为富商的麦克杜格尔，让公众重新定义自由女神