明明不想生气,却总是焦虑不安、情绪不稳,做各种事情都不顺利。但事实上,越容易生气的人,往往越有爆发力,恋爱、工作、人际关系成功的可能性也更高。森濑繁智根据真实经历总结而成,以四格漫画的形式并附有通俗易懂的解说,教会大家摆脱焦虑,在工作与生活中收获充实感。只要正确运用“怒气”,将痛苦化为前进的燃料,就能获得幸福。
本书重点阐述了高校思想政治理论课的教学理论、教学历史演变及现实要求,系统探讨了高校思想政治理论课的教学模式、教学方法和教学实践,力求深入探索高校思想政治理论课的特点与规律,为进一步加强思想政治理论课课程建设,更好地发挥思想政治理论课的主渠道作用,提供有益的思考。本书逻辑严密,结构清晰,语言简练,内容连贯,较好地做到了理论联系实际,既可以为相关专业的研究者提供研究思路与方向,也可以为高校思想政治理论课的开展提供一定的参考。
《茶花女》是小仲马的代表作,法国殿堂级爱情经典,小说讲述长相出众的农村姑娘玛格丽特来巴黎谋生,不幸做了妓女,富家青年阿尔芒的赤诚之心唤起她对爱情的向往,但阿尔芒之父反对二人的婚事,迫使玛格丽特离开,阿尔芒不明真相地羞辱玛格丽特,终使她在贫困与病痛中含恨死去。这部小说开创了法国文学“落难女郎”系列的先河,整部作品散发着强烈的浪漫主义气息,从小说到剧本,再到歌剧,都获得了现象级的巨大成功,自1909年以来,被搬上银幕二十余次,被认为是形成大小仲马“父子双壁”奇观的重要作品。
文化认同作为一种心理活动和社会现象,是人们对所属文化环境的情感依归、理性评判和价值遵循,反映了特定主体对“我是谁”“我们是谁”等文化归属和身份认同的确证。随着“历史向世界历史”不断展开,各国交往前所未有的密切、频繁、深入,不同国家间形成了“你中有我、我中有你”的交织性存在,这种全球化生活拓展了人们的眼界,为人们的多样化选择提供了可能,但也造成了选择的困惑。在此背景下,当代文化认同的危机与重建日益成为人们所关注的核心议题。本书从马克思世界历史理论出发,通过考察文化认同的本质界说、历史语境
本书作者原创开发了75个基本的冥想练习,旨在为任何想要减压和享受积极生活的人提供实践指导。这包括如何处理扭曲或分散的想法,以及如何化解负面情绪。在做基础冥想练习时,只需要花5分钟,而且非常容易上手。随着读者的进步,本书会在之前的基础上提供一些进阶的冥想练习。本书的写法极具特色,从第一部分的基本练习到第二部分的针对各种生活场景的练习,到第三部分的针对各种负面情绪的练习,无论是场景还是练习长度都循序渐进,非常适合大众读者选作正念冥想从入门到应用的工具书。
在职场中,许多领导都面临一个共同的困感:为什么一些资质不错的员工在工作中的表现并不如预期?那有什么方法可以释放员工的潜能,促使他们实现最佳表现?答案就是让领导者成为教练型领导。成为教练型领导不仅能够维持稳定的团队,带领团队实现合理的业绩增长,而且能够最大限度地提高工作效率。成为教练型领导会进一步促进自己更好地领导团队和支持他人。
著名女性文学评论家何向阳,她熟悉中国女性文学创作的情况,同时也是资深的女性文学研究者。她此次精选出6位对中国女性文学进程有影响力的中国女作家:铁凝、迟子建、王安忆、池莉、张洁、徐小斌,以“少而精”的方式将她们最具代表的作品呈现给广大读者。可以说是当代中国女性经典作品的一次整体亮相。作为中国女性文学发展的见证者和亲历者,这6位女性作家的创作洋溢着时代女性独立坚强的精神,也推动了女性文学的发展,深深吸引着一批又一批读者。《女性文学“短经典”》集结了女作家们风格迥异的作品,从一个侧面展现出她
本书共分为四部分,在第一部分“食物和孩子”中,向读者展示了正确食物对孩子健康和成长至关重要的原因所在,了解要让孩子吃什么以及不吃什么。在第二部分“让孩子从头领先”中,展示可以改善孩子情绪和行为、增强记忆力和专注力以及提高IQ的食物和补充剂。在第三部分“解决问题”中,展示了可增进孩子身体和心理健康以及改善孩子哮喘、失眠、肥胖、自闭症和频繁感染等疾病的营养学解决方案。在第四部分“实践行动”中,则展示如何将前面的知识投入实践。帮助孩子获得机敏的头脑、充沛的精力、愉悦的心情、健康的身体、清晰的
本书是一本专注于探索艺术设计类大学生创新创业教育的专著,以国家创新驱动战略为背景,深入分析了当前我国高等院校在创新创业教育中的现状与挑战,特别是针对艺术设计类大学生的教育培养进行了系统研究。书中梳理了大学生创新创业教育的顶层设计和指导思想,强调了创新创业教育在推动经济发展和缓解就业压力方面的重要作用。结合艺术设计类大学生的专业特点和就业现状,对其职业核心能力要求进行了深入探讨,解读了影响其职业能力提升的各种因素。此外,本书还通过一系列典型案例分析,揭示了新思潮下艺术设计类大学生创新创业的新
这是一部诗歌合集,收录了二十五位江苏诗人为常熟的八个镇、六个街道的一百座村庄创造的一百首诗歌。选取的这一百个村庄在常熟市新农村建设和乡村文明建设中具有代表性,二十五位诗人以融合的、发展的以及开放的姿态审视乡村的历史、现实及未来,以多元化的、充满差异化的美学方式拓展乡土诗歌的空间,展现了新时代背景下乡村在各个方面的变化。这些诗体现农村特点、散发乡土味道、具有乡村风貌、留住古老乡愁,这些诗让文学进村入户,让美好的诗意留驻于人民群众的心田。